Nach 7 Monaten tut sich wieder was

Hallo ihr lieben,
im Januar hab ich bei 92kg mit AD angefangen. Es ging schleppend, war mir klar, weil ich eine SD-Fehlfunktion hab (hashi). Aber soo langsam??? Nachdem ich eine andere Hormoneinstellung ausprobierte, ging es mir etwas besser. Endlich war ich nicht mehr zu müde und depressiv und raffte mich auf ins Fitnessstudio. :radeln: :eisen: :laufband: Die Waage hatte sich zwischen 90 und 89 kg festgesetzt. OK ich hab an Muskeln zugelegt-- aber die machten irgendwie gemeinsam mit der Waage Urlaub. :evil: Was die können kann ich auch. Völlig gefrustet machte ich 2 Wochen AD Pause. Was soll ich euch sagen- es ging mir elendig. Ganz zu schweigen von meiner Familie, die sich eine AD-Schokokuchen genießende Mami zurückwünschte. :gruebel: Nicht mal das Frustessen klappte. Nudeln, Reis, Kartoffeln, Brot nichts schmeckte mir. :idee: :idee: :idee: Das war es--------- die Ernährungsumstellung hatte geklappt :volldoll: :stolz: Voller Elan hab ich weitergemacht und nach einer erneuten Hormonanpassung geht es bergab, in 2 Wochen 2kg.

Also Kopf hoch allen, denen es zu langsam geht.
Und vielen Dank für die tollen Beiträge und schnellen Antworten.

Hallo Nicy,
leider müssen wir Hashis etwas mehr Geduld aufbringen als die anderen.

Hast du nur die Hormondosierung geändert oder auch das Medikament gewechselt? Es gibt einige Leute, die festgestellt haben, dass sie mit L-Thyroxin nochmals zugenommen haben obwohl sie eigentlich mit einer guten Einstellung eher abnehmen müssten.

Auf jeden Fall drücke ich dir ganz fest die Daumen, dass es weiter abwärts geht.
Wir haben ja in etwas das gleiche Start- und Zielgewicht sowie die gleichen besch... Grundvoraussetzungen. Vielleicht können wir uns gegenseitig unterstützen, wenn unser Stoffwechsel mal wieder nicht so will wie wir es möchten.

Hi Petra,
ich bin auf ein Kombi umgestiegen. Nachdem ich im hashi-forum meine Blutwerte gepostet hatte. Mein T3 war zu niedrig und T4 zu hoch. Nehme jetzt 75 LT und 20 Thybon. TSH ist u.a. wg. Antikörpern supprimiert.
So viel fachchinesischerst mal.
Ich verfolge gespannt deine Abnehmerfolge und bin durch dich motiviert weiterzumachen. Bei dir fing es ja auch schleppend an. Dennoch holen mich die hashi-Begleiterscheinungen oft ein. Ohne Nachmittagskaffee geht bei mir gar nichts. Fliege dadurch auch nicht aus der Ketose.
Das einzige wo ich zur Zeit rausfliege ist hier im Forum die Vorschau.....
Und ich muss mich auch jedesmal wieder einloggen......... :evil:
Uns gegenseitig zu motivieren ist eine prima Idee. Mache ich gerne.
Jetzt arbeite ich an meinem Etappenziel bis Ende August die 85 zu erreichen.

Hallo Nicy,
sorry, dass ich nicht gleich geantwortet habe.

Ich bin auch im Hashiforum aktiv. Das hilft mir sehr, da ich momentan auch etwas Einstellungsprobleme habe.

Die Begleiterscheinungen wie Müdigkeit kenne ich auch. Ich benötige nach spätestens 6 Stunden einen Kaffee, damit ich nicht einschlafe.

Bei mir geht es momentan auch wieder sehr schleppend, aber ich denke, dass wir gemeinsam Erfolg haben werden! :jepp:

NEM

Hi Petra,
das wird schon wieder, und wie du sagst liegt es bestimmt an der kleinen Kröte. Nimmst du NEM wie Magnesium und Selen? Das macht schon viel aus. Gibt im hashiforum eine Liste darüber.
Hab heute glatt meinen Wiegetag verpasst :roll: Bin zur Zeit auch zu müde und vergesslich :evil:
Mal sehen wie es morgen aussieht. So erstmal Schluss mit dem TTT und raus zu meinem Göga. Steine schleppen :? Fitnesstraining der besonderen Art
Schönen Sonntag

Hallo Nicy,
ich nehme Selen, Zink und Magnesium. Aber ich denke, dass ich Magnesium noch steigern muss.

Wir sind gerade am Dachausbau, durfte gestern streichen. Morgen geht es dann in den Baumarkt zum Großeinkauf damit uns die Arbeit nicht ausgeht. :roll:

Dir auch einen schönen Sonntag (PM folgt)

Hallo Petra und Nicy,

könnt ihr mir bitte den Link von dem Hashiforum geben?
Ich habe es leider auch - habe selten Energie. Bekomme LT50, ganz niedriger Blutdruck, Blutwerte angeblich okay. Ich muss wohl mal zu einem "Fachmann" gehen - selbst dazu bräuchte ich jemanden, der mich schiebt!

Liebe Grüße
Alissia :winke:

Hallo Alissia,
das mit den Blutwerten kennen wir leider alle zur Genüge. Das Forum wird dir helfen, den richtigen Arzt zu finden und deine Behandlung mitbestimmen zu können.

http://www.ht-mb.de/forum/

Vielen Dank Petra,

sich wieder fit und kraftvoll fühlen, das wäre klasse!

Alles Gute für dich
Alissia

Da hast du recht. Vorallem ist es wichtig auf seinen Körper zu hören und sich auch gegen Ärzte durchzusetzten, die nur ihre Normwerte kennen und beachten. Meist ist doch ein langer Atem nötig um die richtige Dosis zu finden. Dabei kann dir das Forum sicher helfen.

Dir auch alles Gute und auf ein Treffen im Hashi-Forum

@alissia

Hi alissia,
du solltest dir auf jeden Fall das hashi-buch von leveke brakebusch holen. sie hat das forum gegründet. allgemein wird hashis empfohlen kh-arm zu essen. also biste auch hier im ketoforum genau richtig! :welcome:
mich würde interessieren wie es bei dir mit dem abnehmen klappt, auch unter welcher dosis. :?:

50 LT scheint mir persönlich ziemlich wenig, und um zu steigern kannste dir ja aus spanien LT mitbringen lassen, (spottbillig, )
so findest du leichter deine wohlfühldosis, ohne dich mit den ärzten rumzuärgern. wenn du dann nicht mehr so müde bist macht sogar sport spaß und das abnehmen funzt. hier im ketoforum bekommst du jedemenge unterstützung und motivation.
eine schöne woche

Hallo Nicy,
ich war dumm und habe mich bisher auf meine Hausärztin verlassen, obwohl mir eigentlich klar ist, dass ich besser zu einem Endokrinologen gehen sollte - aber da muss ich ja wieder aktiv werden, hm! Ich werde mir jetzt erstmal das Buch besorgen, dass ich ein wenig Hintergrundwissen habe über die ganze Sache.
Ich habe Lust zu gar nichts -

Ich hatte 2002 eine Schilddrüsenoperation wegen kalter Knoten, dabei ist es erst "entdeckt" worden. Hatte mich vielleicht zu schnell für eine OP entschieden.
Habe ja schon richtige Horrorgeschichten gelesen, wie schlecht es manchen geht - da geht es mir ja gut, fühl mich nur schlapp, ha!

Ja und das Abnehmen ging im Anfang gut, aber jetzt rührt sich nichts mehr oder wenig.

Danke für deine Tipps und alles Liebe
Alissia

frust frust frust

:evil: + 700gramm mein etappenziel ist dahin..........:heul2:
vielleicht war die waage ja nur sauer, weil ich meinen persönlichen wiegetag verpasst habe :roll: :?:

droh doch deiner Waage mit einsperren oder Rauswerfen. Vielleicht lässt sie sich ja beeindrucken. :rotfl: :rotfl:

ich drohe ihr mit dem alten modell :mrgreen:
konkurenz belebt das geschäft :!: