Nase voll vom Übergepäck!

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AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Sandra,

verspeist habe ich Morgens Mehrkornbrötchen und Mittags meist Gemüse oder eben Quark ( davon krieg ich nie genug).
Der Garten ist noch in Rostock an der Grenze zu Kritzmow.
Meine Schwiegermutter hat Ihren Garten 4 Türen weiter, das war uns wichtig.

Lg
alandra
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Gratulation zu deinem Garten!
Wie geht es dir sonst so, ist der Schwindel nun endlich wieder weg? Hoffentlich!
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Ach das klingt ja total positiv bei Dir :)..Aber warum strebst Du denn jetzt die 60 Kilo an ? Fühlst Du Dich immer noch zu dick ? Oder brauchst Du einen Puffer ? Ach ja und Glückwunsch zum Garten :) !!!!!!!!!
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

alandra schrieb:
Hallo Ihr lieben,

kurzes Update meinerseits, ich wiege 64,4 Kilo und habe beschlossen runter auf 60 Kilo zu wollen.
Deshalb esse ich jetzt weniger kcal und bin wieder auf 20 g kh am Tag.
Aber das allerbeste kommt jetzt :)!

ICH HABE EINEN GArten :party95: .
Ich freu mich so, da kann ich jetzt mein Gemüse anbauen.
Aber das Häuschen muss renoviert werden, aber damit fangen wir erst im nächsten Jahr an, hoffentlich kriegen wir das hin , weil mein Mann und ich totale Handwerks Legastheniker sind :(.

So ich wünsch Euch einen schönen Abend

lg
alandra
Zum Vergrößern anklicken....

liebe alandra,
herzlichen glückwunsch zu haus und garten!
das wird ja ein superschönes projekt!!!
und das beste: das kann dann dein abnehm-projekt ablösen, denn dieses ist ja nun wirklich bestens von dir zu ende gebracht worden!
ich bewundere dich dafür sehr!

ich hatte auch viele jahre lang haus und garten und habe es geliebt, beides zum blühen zu bringen. das ist eine wunderschöne arbeit!

viele liebe grüße
:winke:
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo zusammen,

Ihr seid so lieb :).

Also mein Schwindel ist zum Glück weg^^.
War auch heute im Garten und habe schon einiges raus gerupft und Tulpen zwiebeln eingebuddelt.
Das macht so Spaß. Ich muss mich nur in Geduld üben, am liebsten würde ich alles sofort fertig machen :).
Bei dem Gewicht habe ich einfach das Gefühl, es sollte 60 sein, kann ich aber nicht erklären. Aber dann ist endgültig Schluß und ich beschäftige mich nur noch mit Garten.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Alandra, gerade habe ich mir einige Seiten deines TBs durchgelesen und möchte dir gratulieren. Du hast es echt toll gemacht! Wir müssten hier im Forum eine Rubrik mit kurzen Erfolgsgeschichten und vorher-nachher Fotos haben.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo,

danke Beata, das ist schön zuhören^^
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Guten morgen! Wie ist es mit dem projekt joggen weitergegangen?
Kannst du mal auf meine essensplane schauen. Irgendwie tut sich nix mehr. Ich hab vor einer wochem das atkins projekt gestartet...aber bloß 1 kg weg. Motiviert nicht wirklich. Was mach ich falsch?
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Ich schätze bis ich da mitmachen kann dauert es noch :D
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Das glaube ich nicht. Du hast ja jetzt schon eine normale Figur. Wir könnten auch Zwischenstationen einbauen ;-)
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Sandra,

Ich schau gleich in dein TB nach den Plänen.
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

alandra schrieb:
Hallo blossom,

nein habe es noch nicht bestell es aber gleich!
Habe den Rechner hier benutzt der sagt 1414 Grundumsatz und
1979 Gesamtumsatz.
Da komme ich heute nicht ran und werde doch noch mehr auf meinen Speiseplan packen. Mal sehen was ich noch esse.

LG alandra
Zum Vergrößern anklicken....



Von Seite 3 deines TB:
Kannst du mir vllt sagen wo ich den Rechner finde ?

LG stolli
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Oh supi, Danke !!!
​
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Süsse..wo steckst Du denn ? Alles ok bei Dir ? Was treibst Du so ? Lass doch mal wieder ein Lebenszeichen hier ♥
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo, bin neu hier und habe hier aufmerksam mitgelesen. Alandra hat meinen vollsten Respekt. Das schafft nicht jeder. Würde es schade finden wenn sie sich nicht mehr meldet.
LG Giuseppina
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Hallo Jana,

schön das Du an mich denkst :)
Mir geht es gut wiege zur Zeit 65 Kilo und komme nicht mehr so richtig in Atkins Phase 1. Leider esse ich im Moment echt zuviel und bin in eine alte Gewohnheit , dem Stressessen gefallen :(.
Naja das krieg ich auch wieder in den Griff!
Der Garten macht mir im Moment soviel Spaß auch wenn noch viel Arbeit dort ist.
Deswegen bin ich nicht so oft hier, aber ich lese schon noch mit was bei Euch so läuft!
@Giuseppina Danke Dir für Dein Kommentar, das freut mich sehr.

Lg
alandra
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Gratuliere zu deinen 65, habe von Anfang an mitgelesen. einfach nur toll..
 
AW: Nase voll vom Übergepäck!

Mensch Süsse 65 Kilo sind doch super !!!! Also herzlichen Glückwunsch dazu, setz Dich nicht unter Druck ..dein Ziel ist ja wohl mehr als erreicht :)..Schön das Dir der Garten so gut tut..war also genau das Richtige für Dich / Euch !!! Lass es Dir gut gehen ♥
 
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