Marcus_27
Stamm Mitglied
- Registriert
- 12. Nov. 2009
- Beiträge
- 1.166
- Reaktionspunkte
- 13
- Gewicht
- 143 Höchststand
- Zielgewicht
- 92 erreicht
- Diätart
- Atkins
Bei mir war die erste Stunde nach dem Essen die Hölle. Man konnte fast den Wecker stellen. 30 min extrem Schwindel und Benommenheit, dann wurde es langsam besser bis es nach einer Stunde erträglich wurde. Habe mich damals oft die erste halbe Stunde hingelegt nach dem Essen. War sogar schon soweit und wollte gar nichts mehr essen. Zum Glück hat mich meine Freundin hier stark unterstützt und sich bzgl. Vitaminen informiert. Das hat schon gut geholfen.
Hatte dann aber immer wieder diese "flashbacks" und hier hat dann nur extremes Konditionstraining geholfen, schwitzen, schwitzen, schwitzen Puls auf 120-140 und das lange durchhalten. Danach war mein Hirn wie freigepustet.
Wie bei dir habe auch ich 2 Jahre lang nahezu keine KH´s zu mir genommen, logisch das sich da was in unserem Körper umstellt. Ich war echt froh als ich mich nach paar Monaten wieder rehabilitiert hatte. Hat mir zeitweise echt zu schaffen gemacht.
Hatte dann aber immer wieder diese "flashbacks" und hier hat dann nur extremes Konditionstraining geholfen, schwitzen, schwitzen, schwitzen Puls auf 120-140 und das lange durchhalten. Danach war mein Hirn wie freigepustet.
Wie bei dir habe auch ich 2 Jahre lang nahezu keine KH´s zu mir genommen, logisch das sich da was in unserem Körper umstellt. Ich war echt froh als ich mich nach paar Monaten wieder rehabilitiert hatte. Hat mir zeitweise echt zu schaffen gemacht.