Hey!
Dann stell ich mich hier auch mal vor. Ich bin 21, weiblich und aus Hannover. Habe schon viele "Diäten" ausprobiert aber natürlich alle mit Jojo-Effekt. Ich versuche schon seit einiger Zeit meine Ernährung umzustellen und generell wenig Kohlenhydrate zu essen, bislang funktioniert das auch ganz okay, manchmal habe ich jedoch kleine Rückfälle...habe auch viele Fragen und hoffe natürlich sie hier unter netten Leuten beantwortet zu bekommen Vielen Dank dafür schon mal im Vorraus.
Und jetz ran an die Kilos
Dann stell ich mich hier auch mal vor. Ich bin 21, weiblich und aus Hannover. Habe schon viele "Diäten" ausprobiert aber natürlich alle mit Jojo-Effekt. Ich versuche schon seit einiger Zeit meine Ernährung umzustellen und generell wenig Kohlenhydrate zu essen, bislang funktioniert das auch ganz okay, manchmal habe ich jedoch kleine Rückfälle...habe auch viele Fragen und hoffe natürlich sie hier unter netten Leuten beantwortet zu bekommen Vielen Dank dafür schon mal im Vorraus.
Und jetz ran an die Kilos