smilemandy
Neuling
- Registriert
- 14. Sep. 2015
- Beiträge
- 2
- Reaktionspunkte
- 0
- Ort
- bei Berlin
- Name
- Mandy
- Größe
- 1,64 m
- Gewicht
- 108,8 kg
- Zielgewicht
- 75 kg
- Diätart
- Dukan
Hallo! Ich stell mich mal kurz vor: Ich bin 37 Jahre alt, hab vor knapp 4 Monaten mein drittes Kind bekommen und habe in der Schwangerschaft 35 kg zugenommen, die ich 2011 erfolgreich mit Dukan abgenommen hatte.
Nun habe ich vor zwei Wochen erneut mit Dukan begonnen und muss feststellen, dass es nicht so läuft wie beim ersten Mal. In P1 (habe ich 6 Tage gemacht) habe ich innerhalb der ersten 4 Tage 4 kg abgenommen und war absolut erfreut. Die nächsten beiden Tage stieg das Gewicht aber wieder an und seitdem tut sich gar nichts mehr.
Nun bin ich schon wieder hin und hergerissen, ob das der richtige Weg für mich ist, denn wenn sich nichts tut, dann könnte ich mir angenehmere Diäten vorstellen.
Vielleicht esse ich auch einfach zu wenig. 2011 habe ich wirklich den ganzen Tag gefuttert und 45kg waren in Rekordzeit weg. Jetzt habe ich kaum Zeit und komme gerade mal auf 3 Mahlzeiten am Tag und die auch nicht gerade üppig.
Aufgeben will ich aber noch nicht.
Gibt es hier im Forum jemanden, der auch einen zweiten Versuch mit Dukan gestartet hat und sich mit mir austauschen möchte?
Danke und liebe Grüße, Mandy
Nun habe ich vor zwei Wochen erneut mit Dukan begonnen und muss feststellen, dass es nicht so läuft wie beim ersten Mal. In P1 (habe ich 6 Tage gemacht) habe ich innerhalb der ersten 4 Tage 4 kg abgenommen und war absolut erfreut. Die nächsten beiden Tage stieg das Gewicht aber wieder an und seitdem tut sich gar nichts mehr.
Nun bin ich schon wieder hin und hergerissen, ob das der richtige Weg für mich ist, denn wenn sich nichts tut, dann könnte ich mir angenehmere Diäten vorstellen.
Vielleicht esse ich auch einfach zu wenig. 2011 habe ich wirklich den ganzen Tag gefuttert und 45kg waren in Rekordzeit weg. Jetzt habe ich kaum Zeit und komme gerade mal auf 3 Mahlzeiten am Tag und die auch nicht gerade üppig.
Aufgeben will ich aber noch nicht.
Gibt es hier im Forum jemanden, der auch einen zweiten Versuch mit Dukan gestartet hat und sich mit mir austauschen möchte?
Danke und liebe Grüße, Mandy