Hallo,
ich bin neu im Forum.
Vor einem Monat habe ich schon einmal mit der Atkins-Diät begonnen.
Ich bin ein ein Obst- und Gemüsefan. Das hat mir während der Diät enorm gefehlt.
Leider habe ich nach einer Woche (in der ich drei Kilo abgenommen habe) auch schon wieder abgebrochen.
Wie schafft man es ohne oder mit sehr wenig auszukommen?
Danke für Tipps.
ich bin neu im Forum.
Vor einem Monat habe ich schon einmal mit der Atkins-Diät begonnen.
Ich bin ein ein Obst- und Gemüsefan. Das hat mir während der Diät enorm gefehlt.
Leider habe ich nach einer Woche (in der ich drei Kilo abgenommen habe) auch schon wieder abgebrochen.
Wie schafft man es ohne oder mit sehr wenig auszukommen?
Danke für Tipps.