quirlies Tagebuch

Ich halte euch fest die Daumen!
Dein Mann ist hoffentlich rasch wieder beisammen.
Gute Besserung für ihn und eine feste Umarmung für Dich!

Halt die Ohren steif! Alles Gute für deinen Mann und viel Kraft für dich! Fühl dich umarmt.

Euch allen ein dickes Danke schön für die Guten Wünsche und das Daumendrücken.

Seit heute morgen ist er wieder zu Hause, auf eigene Verantwortung. Um es mal nett auszudrücken er ist sehr stur und Krankenhaus verweigert er immer. Es war gestern ziemlich dramatisch. Ich konnte ihn telefonisch nicht erreichen, rief dann eine Nachbarin an, sie möge doch mal klingeln. Auch da keine Reaktion. Ich war zu weit weg, mein ältester Sohn auch mein jüngster hatte Nachschicht und war durch die Arbeit auch weit weg. Also habe ich den großen Enkel angerufen, er wohnt nicht weit von uns und hat einen Schlüssel. Die Nachbarin (ausgebildete Krankenschwester) ist dann zuerst in die Wohnung. Ich wollte nicht, dass sich die Geschichte wiederholt. Mein Mann starb im Urlaub und ich war zu Hause, m3eine Kinder haben ihn gefunden, das sollte der Enkel nicht auch noch erleben.

Um es kurz zu machen, RWT angerufen er war dehydriert, desorientiert und sie hatten den Verdacht auf Schlaganfall.
Habe dann heute morgen beim Neurologen den Mediplan angefordert und wie ich schon befürchtet hatte kriegten sie das per Mail nicht hin. Also hingefahren (wieder Nachbarstadt, wir selbst leben in einer Kleinstadt) Da hatte mich der Pfleger schon angerufen mein Mann will nach Hause, was mich ja nicht überraschte. Mit dem Mediplan dann ins Krankenhaus, da habe ich mich erschrocken so schlecht sah er aus. Alles erledigt und mit ihm nach Hause gefahren. Da ding es ein bisschen besser.

Dann großen Familienrat per Telefon und heute Abend ist dann der große Enkel gekommen und hat Opa die Leviten gelesen. Ziemlich heftig aber ich hoffe, wie sind zu ihm durchgedrungen. Da muss was passieren. Enkel sagte ihm dann tue es Oma zu Liebe, siehst Du nicht wie fertig sie ist? Jetzt hat er was zum Nachdenken.

Mein Tag Gestern:

Morgens: 88 gr. Wiener
Mittags: 80 gr. mildgeräucherten Landrauchschinken (ist zu 80 gr. abgepackt und so gut für unterwegs)
Abends: 60 gr. Beemster pikant

Meine Werte: 49 gr. Fett, 1 gr. KH, 47 gr. Protein = Kal: 632 gegessen Mein Gewicht 80,3 kg = 1,1 kg weniger als Montag
Laufen: nix, Stockwerke: 17 Schritte: 12.097, Kal.: 1984 Gesamt verbraucht

Mein Tag heute:

Morgens: 44 gr. Wiener (kann meine Tabletten nicht nüchtern nehmen)
Mittags: 64 gr. Kernschinken, 44 gr. Wiener
Abends: 44 gr. Wiener, 55 gr. Beemster mild

Meine Werte: 53 gr. Fett, 1 gr. KH, 47 gr .Protein = 671kal. gegessen. Mein Gewicht Trommelwirbel 79,5 kg. 30,5 KG abgenommen seit dem 24. März Keto
Laufen nix: Stockwerke: 15, Schritte: 6745 hoffe aber das ich gleich die 10.000 doch noch schaffe, Kal:: 1527 bis jetzt verbraucht.

Ich bin ein wenig gerädert, es waren zwei schwierige Tage. Aber das ist das Leben, das kann man nicht ändern. Ich hoffe, es normalisiert sich wieder und dann schauen wir mal.

Vielen Dank für die guten Wünsche auch ich wünsche euch das Beste.

Edit: 10.031 Schritte geschafft, jetzt ist mir warm, und Kalorien auch ein bisschen gestiegen: 1.651 Nicht viel, aber man wird genügsam

quirlie schrieb:

Trommelwirbel 79,5 kg. 30,5 KG abgenommen seit dem 24. März

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quirlie schrieb:

Mein Gewicht Trommelwirbel 79,5 kg. 30,5 KG abgenommen seit dem 24. März Keto

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