Raclette in Phase 1

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Hallo ihr lieben
nochmals eine frage

morgen /heute wollen wir raclette machen.
wenn ich nur fleisch und die erlaubten gemüsesorten esse für phase 1 ist das dann ok oder sollte ich das lieber sein lassen?

danke
danie
 
es spricht doch eigentlich nichts dagegen... wie du dein fleisch u. gemüse zubereitest ist doch eigentlich egal hauptsache es ist erlaubt in phase 1, das ist das entscheidende
sami
 
Genau, kannst du ruhig machen, nur mit dem Käse aufpassen das du bei den erlaubten Gramm bleibst, bei Raclette aber eigentlich kein Problem...;-)
 
ui wieviel gramm darf ich denn davon am tag?
 
ich hatte heute schon mal käse
 
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oha ...na das wird so schon stimmen:)
 
Aber schön mit den Soßen aufpassen, bei fertigen - siehe Ketchup - sind jede Menge KH drin.
LG Karin
 
ja hatte bewusst nur ein wenig hüttenkäse als "Sosse":)
 
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