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Fahr lieber in den nächsten Park das ist besser,
sonst glauben Kunden und Mitarbeiter nachher noch das du völlig durchgeknallt bist.
 
ich denke, morgen klappt es wieder mit der WS-Gymnastik.
Und Freitag latsche ich mit einer Bekannten durch Köln, das ist auch Sport ;)
 
Gewicht heute: 62,5 >:)

Blutdruck: 115 / 75. Irgendwie ist der immer nur beim HA zu hoch.
Naja, ich soll jetzt öfter mal messen und notieren.

Und: gleich geht es zum Sport!
 
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Hi Sabine!
du hast so schön abgenomen die letzte Zeit, ich freue mich mit Dir.
Ich muss auch endlich wieder mehr sport machen.
 
Blutdruck: 115 / 75. Irgendwie ist der immer nur beim HA zu hoch.
Naja, ich soll jetzt öfter mal messen und notieren.
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist das sog. Weißkittelsyndrom.
Mein Blutdruck war gestern mal wieder 99/58 Puls 72
das kommt von den blöden Entwässerungstabletten.

Einen schönen Tag
 
@ Bea: ich bin zur Sporthalle geradelt und habe da WS-Gymnastik gemacht. Ich weiß gar nicht mehr, warum ich das unbedingt wollte, das ist doch viel zu anstrengend! ;)

@ Gosii: danke! Bald wird das Wetter besser (bei uns ist es scon schön!), dann hat man wieder mehr Lust auf Sport.

@ Christel: das ist ganz schön niedrig! Wenn beim Gyn oder im Krhs gemessen wurde, war mein Druck immer ok.
 
Dann liegt es sicher an dem Blutdruckmessgerätgerät beim Arzt.
Wer sagt denn dass die 100% genau sind?
 
witzigerweise lag ich auch bei der 24-Std-Messung im Grenzbereich
 
Mir hat mal ein Internist gesagt das die meisten Menschen beim Arzt einen höheren Blutdruck haben als zu Hause.
Der hatte sich gewundert weil - neuer fremder Arzt + viel zu niedriger Blutdruck.
 
Die meisten Leute sind wohl aufgeregt, wenn sie zum Arzt gehen! Bei Dir, Petra, war dann wohl das Gegenteil der Fall - schon total genervt....
 
Solange es Dir gut geht ist doch der Blutdruck egal, oder?
Und Du hast ihn ja zu Hause unter Kontrolle,
also denk nicht weiter drüber nach.
Sport wird Dir auf jeden Fall gut tun, solange Du Dir da keinen Streß draus machst.
 
Bluthochdruck hat kaum Auswirkungen auf das Befinden, das ist ja gerade das tückische daran.
 
bernie-1 schrieb:
Bluthochdruck hat kaum Auswirkungen auf das Befinden, das ist ja gerade das tückische daran.
Zum Vergrößern anklicken....
:confused: Sagt man das?
Ich würde von mir sagen, dass ich das merke.
Vor 2-3 Jahren hatte ich Probleme mit hohem Blutdruck,
(obere bei 140 untere bei 90)
bin aber nicht zum Arzt gegangen, weil ich das selber in
den Griff kriegen wollte.
Und da konnte ich immer vorher sagen, ob mein Blutdruck
normal oder zu hoch ist. Die Messungen haben mein Gefühl bestätigt.
Woran ich das gemerkt habe? Hm, kann man schwer beschreiben,
es fühlt sich ein wenig so an, als würde das Blut Mühe haben
sich durch den Körper zu wälzen und es kam der Gedanke, wenn
ich jetzt in die Haut steche und ein wenig ablasse, fließt es wieder
besser. :rolleyes: Ist nur die Beschreibung eines Gefühls, nicht dass hier
einer meint ich wollte mich ritzen oder so was. ;)
 
Meiner ist nie zu hoch, aber zu niedrig spüre ich auch sehr deutlich...das passiert fast jeden Morgen, wenn ich nicht direkt frühstücke.
 
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