Sabine probiert´s auch

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danke Meggi die auch einen schönen Wochenstart!
Allen anderen natürlich auch!

Also, essen können wir alle sehr gut. Bei Andreas und mir kann man es gut sehen, bei unserem Großen mitunter auch, die anderen beiden sind sehr schlank.

Ab heute machen wir erstmal AD, damit wir wieder brav werden.

Morgens gab es Rührei, mittags gibt es kalten Salzbraten mit Mayo, abends Hackfleischsuppe.
 
Na das klingt doch alles sehr lecker und ist AD. Fein Bienchen.
 
fast eisern, ist wohl Phase 1,2 ;)
Aber über 1 kg ist weg, aktuell sind 63kg :cool:

gestern gab es:

Rührei + 1/2 Tomate
1 Pfefferbeißer
Kalter Salzbraten mit Mayo, etwas Käse
ein Stück Fleischwurst
Hackfleischsuppe
Käse

Das Wetter hier ist schon wieder doof: Nieselregen.
Mir graut schon vor der Hitze, die vorausgesagt ist, dann haben wir bestimmt wieder Sauna...

Schönen Tag!
 
Bei uns scheint die Sonne und es ist schon recht warm, ich freu mich eigentlich auf ein bisschen Sommer. Am Montag dachte ich bei dem Wetter schon wirklich an November :-?.

Schön das es so gut läuft! Macht ihr jetzt dauerhaft Atkins oder nur als Einstieg?
 
Hallo Sabine,

ein Besuch in deinem TB ist schon lange fällig, aber da ich immer noch halb blind bin teile ich mir das Schreiben ein, mal hier mal da.

Augenblicklich friere ich mir einen ab- Gestern Abend habe ich mir eine große Kanne Jogi-Tee gemacht und innerhalb einer halben Stunden war alles ausgetrunken. Danach wurde mir dann schön warm. Den werde ich mir nach dem Essen wieder aufgießen.

Ich wünsche dir einen angenehmen Tag
 
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coool namensvetterin, auch wieder dabei

ich hatte gestern heizung an so kalt war es bei uns, heute regnet es und ist aber ein bischen wärmer, toller sommer :-(
 
Klasse, Sbibi, jetzt gehts ja richtig voran! Auf zum Ziel!!!
 
danke für die netten Wünsche!
Heute ist es hier so warm, dass ich schon wieder leide. Ist doch verrückt, oder?

Diese Woche machen wir erstmal Atkins zum Einstieg, dann mal weitersehen.

Gewicht heute 62,9 / -100

Futter gestern:

1 Ei mit Mayo, Putenwurst
2 Eier mit Mayo, Putenwurst
Stück Fleischwurst
Meeresfrüchtesalat
Zitronengötterspeise mit Sahne
und nachts leider noch Fleischwurst und Moser Roth 85% :cry:

aber nu bin ich wieder brav >:)
 
Bei uns geht es noch von der Hitze, im Schatten ist es eher noch frisch...

Wieviel Moser wars denn?
 
1 kleines Täfelchen.
Aber danach konnte ich endlich schlafen >:)
 
ja, meistens krige ich das hin.
Deshalb konnte ich auch ganz gut Gewicht halten.
Aber es soll ja noch was runter, und die Schonzeit ist jetzt vorbei.

Ich bin soooo müde. Aber ich kann um 8 ja noch nicht ins Bett gehen...
 
Warum nicht, wenn Dein Körper halt Schlaf braucht?
Da geht schon noch was runter, da bin ich sicher. Ich glaube, gestern hat das Dein Körper einfach gebraucht!
 
Oh ja, wenn Du auf irgendetwas richtig Heißhunger hast, dann hat der Körper einen Mangel, und den muss man ausgleichen.
Und in Schokolade ist ja nicht nur Zucker drin.
 
Guten Morgen!
Danke für den Zuspruch >:)

Gewicht 62,5 / -400

Futter gestern:

Rührei + 1/2 Tomate
Lattsalat mit Lachs und Kräuterfrischkäse
1 Erdbeere direkt von der Pflanze ;)
1 kl. Mettwurst
Leberkäse mit Spiegelei und Salat
1 Pfefferbeißer
Käse

Was ich nicht gegessen habe, ist das halbe Täfelchen Moser Roth, das
unser Sohn gestern übriggelassen hat :megasmil:

Mal schauen , wie lange ich Büro machen muss. Ich bin froh, wenn ich aus den Schuhen rausbin, aber Sandalen gehen nicht mit der Schiene, das habe ich gestern mal ausprobiert.
 
dir auch ein schönes WE, namensvetterin.....

das problem kenne ich mit söhnen die einen was wechfuttern, leider geht meiner ums verrecken nicht an bitterschoki ;-)
 
andere Schoki haben wir ja nicht mehr. >:)
Wobei: seit März liegt im Schrank eine Packung "Edle Tropfen in Nuss" und die esse ich eigentlich sehr gern, trotz Allohol.
Bisher habe ich die Packung immer nur angesehen, und im Moment gehe ich da sowieso nicht dran.
 
oooha, die hätten bei mir keine lange lebenserwartung, ich liebe alles süße mit allohol, mir graut schon wieder wenn im september die frischen mon chéri in den regalen stehen :scared:
 
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