Sabine probiert´s auch
- Ersteller sbibi
- Erstellt am
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Dann bin ich ein Super Weich-Ei! Ihc gehe im Winter nicht weil es zu kalt ist und im Sommer nicht, weil es zu warm ist.
Im Frühjahr und Herbst hab ich einfach keine Zeit.
Und ich würde doch sooooo gerne.... :ironie: :rotfl:
Im Frühjahr und Herbst hab ich einfach keine Zeit.
Und ich würde doch sooooo gerne.... :ironie: :rotfl:
kritzel
Stamm Mitglied
Liebe Sabine, danke für die nette Post, du machst dir immer so viel Mühe!
Dir und deiner Familie auch ein erholsames Wochenende
Dir und deiner Familie auch ein erholsames Wochenende
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eigentlich ganz gut.
Morgens meist 1 VK-Brötchen mit Butter und Käse.
Mittags fast keine KH, evtl Salat
Abends Fleisch oder Fisch mit Gemüse oder Salat
Später etwas Käse und 1 Moser Roth 85%
Gestern habe ich abends ganz bewußt "gesündigt": es gab Backofenpommes mit Mayo. War lecker, brauche ich aber nicht ständig...
Heute früh hatte ich Müsli: Sojaflocken. Leinsamen, Joghurt 10% + Sahne, 1/2 kleine Banane. Danke Mee
Morgens meist 1 VK-Brötchen mit Butter und Käse.
Mittags fast keine KH, evtl Salat
Abends Fleisch oder Fisch mit Gemüse oder Salat
Später etwas Käse und 1 Moser Roth 85%
Gestern habe ich abends ganz bewußt "gesündigt": es gab Backofenpommes mit Mayo. War lecker, brauche ich aber nicht ständig...
Heute früh hatte ich Müsli: Sojaflocken. Leinsamen, Joghurt 10% + Sahne, 1/2 kleine Banane. Danke Mee
restliches Futter gestern:
mittags: 1 Bratwurst, Gemüse (Bohnen, Erbsen, Möhren)
etwas Mango mit Sahne
abends: 1 Nackenkottlett, Apfelrotkohl
1 Moser Roth 85%
mittelalten Gouda
1 Pfefferbeißer
Nachts konnte ich mal wieder nicht schlafen. Um 2 war ich dann wieder auf und habe mir nur einen Gute-Nacht-Tee gekocht :stolz: . Normalerweise esse ich dann nämlich nochmal was.
mittags: 1 Bratwurst, Gemüse (Bohnen, Erbsen, Möhren)
etwas Mango mit Sahne
abends: 1 Nackenkottlett, Apfelrotkohl
1 Moser Roth 85%
mittelalten Gouda
1 Pfefferbeißer
Nachts konnte ich mal wieder nicht schlafen. Um 2 war ich dann wieder auf und habe mir nur einen Gute-Nacht-Tee gekocht :stolz: . Normalerweise esse ich dann nämlich nochmal was.
kritzel
Stamm Mitglied
ob er dann noch Wirkung zeigt man muß da wohl schon von 1/2 Liter Tee machen - mal sehn ob Sabine sich dafür begeistern läßt
nee, nicht wirklich 
. Gummizeug ist eh nicht so mein Ding, ich bin da mehr Schokoladenesser 
.
Außer schlecht schlafen ist bei mir alles ok. Gestern waren wir spontan beim Griechen. Ich hatte Fleisch mit Broccoli und Salat. Pommes brauche ich erstmal keine mehr.
Genießt das schöne Wetter!
. Gummizeug ist eh nicht so mein Ding, ich bin da mehr Schokoladenesser .Außer schlecht schlafen ist bei mir alles ok. Gestern waren wir spontan beim Griechen. Ich hatte Fleisch mit Broccoli und Salat. Pommes brauche ich erstmal keine mehr.
Genießt das schöne Wetter!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Der Kopf lässt sich nachts nicht abschalten?
Woher kenne ich das nur?? ;-)
Woher kenne ich das nur?? ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Wenn ich nachts wach werde, nehme ich oft eine Baldrian Tablette. Damit schlafe ich dann immer genau 4 Stunden, schon eigenartig :kratz:
Je mehr man über schlecht schlafen nachdenkt umso schlechter schläft man. 
Bei mir hat die Matratze Wunder bewirkt, und ein festes Ritual beim schlafen gehen: Auf dem Handy eine Runde Sudoku spielen. Dabei fallen mir schon immer die Augen zu.
Ein langweiliges Buch hilft auch, oder Musik über Kopfhörer.
Wenn ich mal gar nicht schlafen kann, kommt ne Meditations-CD in meinen uralt Disc-Man. Das hilft in Sekunden.
Bei mir hat die Matratze Wunder bewirkt, und ein festes Ritual beim schlafen gehen: Auf dem Handy eine Runde Sudoku spielen. Dabei fallen mir schon immer die Augen zu.
Ein langweiliges Buch hilft auch, oder Musik über Kopfhörer.
Wenn ich mal gar nicht schlafen kann, kommt ne Meditations-CD in meinen uralt Disc-Man. Das hilft in Sekunden.
