Sarasa´s Innenleben

So, der Geburtstag gestern war mittelmäßig interessant, eine kleine Enttäuschung gab es am Schluss auch noch für mich. Aber gut, daraus lernt man ja.

HEute geht es mir eigentlich nur schlecht, Sport habe ich auch schon abgesagt. Vielleicht sollte ich wirklich ins Bett gehen, aber den ganzen Abend liegen kann ich auch nicht. Also sehen wir wie immer, wie wir das überstehen.

Essen gestern:

08.05.2006

Frühstück: Eine Scheibe Bauchfleisch

Mittags: Wurst-Käse-Rollen und ein gekochtes Ei

Abends: Auf dem Geburtstag gab es Brot und Wurst und etwas Gemüse zum knabbern. Also wie heißt es so schön? In der allergrößten Not schmeckt die Wurst auch ohne Brot. Hab mir etwas Gemüse in Wurst gewickelt, geprüft, ob Met mit Zwiebeln auch ohne Brot schmeckt (ja, tut es) und habe mir ein paar Eierhälften gesichert. Richtig satt war zwar was anderes, aber der Magen gab Ruhe. Mein Mann ist hinterher zu MCDonalds...

Trinken: ca. 4 l Wasser, drei Kaffee (davon zwei mit Koffein) und Milch
Bewegung: Keine

09.05.2006

Frühstück: wie Gestern

Mittags: wieder Wurst-Käse-Rollen, aber andere Konstellation und weniger Käse, waren besser als gestern.

Nachmittags: Mini-Kabanossi mit Käse (von Aldi)

Abends: Es werden wohl ein paar Berner werden.

Und sonst? Geht es Dir wieder besser? Wie willst Du das denn machen mit dem nicht mehr abnehmen bis zur Hochzeit?

Ja, danke Kerstin, es geht mir wieder besser, jedenfalls, was die Bauchkrämpfe angeht. Das kommt jeden Monat einen Tag (mit Glück, sonst dauerts länger) und ich bin froh, wenn das vorbei ist. Dafür bekomme ich jetzt eine Erkältung...
Aber ich werde nicht kampflos aufgeben! :fencing: :fight: Ich will morgen in die Disco, da kann ir doch ein Husten nicht in die Quere kommen...

Das mit dem nicht-abnehmen kann ja nur über die Regulierung der KH laufen... Ich werde versuchen, so zu essen, dass ich pro Woche nur noch 100-200g abnehme statt wie jetzt (wenn es denn gut läuft) 700g. Die Abnahme dürfte dann auch meine Figur nicht mehr verändern und ich habe dann nicht ganz Stillstand. Mal sehen, wie das diese Woche gelaufen ist, wenn das Ergebnis durch Periode überhaupt gewertet werden kann. Habe nach Gefühl einiges mehr an KH zu mir genommen als vorher. In Kleinigkeiten wie Gemüse, Milch im Kaffee, etwas Remoulade statt Mayonaise usw. Hoffentlich habe ich nicht zugenommen, gehe ja nur einmal die Woche auf die Waage. Alles andere würde mich über die Maßen frusten.

Ich würde gerne öfter in Deinem Kaffeeklatsch auftauchen, aber leider fehlt mir dazu die Zeit. Also verstehe das bitte nicht falsch, wenn ich nur alle paar Seiten mal etwas schreibe. Bei dem, was Ihr tagsüber produziert, komme ich eh nicht hinterher. Dazu seid Ihr viel zu fleißig...

Und Du willst zeitweise weg von Logi? Das habe ich gerade so noch gelesen. Warum denn?

Weil ich kein Buch habe über Logi. Ich habe den Verdacht etwas falsch zu machen. Und das macht mich Unsicher. Da mache ich lieber was wo ich genau weiss was ich darf. Das Buch von dem Montignac habe ich zu Hause. Das Logi Buch will ich mir aber besorgen.
Das mit dem unkontrolliert KH zuführen kann ganz schön nach hinten losgehn. Da wäre ich lieber Vorsichtig an Deiner Stelle.

:shock: So war das nicht gemeint, wer redet denn von unkontrolliert? Ich werde bestimmt nicht anfangen, Brot oder sonstigen Mist zu essen, nur etwas mehr Gemüse und einen kleinen Schluck Milch vielleicht. Hat aber diese Woche anscheinend nicht geklappt, ich glaube, ich habe schon wieder abgenommen. Hatte gestern Abend auf der Waage mit Shirt das Gleiche wie letzten Samstag morgen und dann die Disco heute Abend... Mal sehen, wie sie morgen aussieht.

Ehrlich gesagt, habe ich mich auch mit Phase 2 bei AD noch gar nicht auseinander gesetzt, so dass ich eingentlich nicht genau weiß, wie ich mehr KH zu mir nehme. Es ist so schön einfach, sich ein Steak in die Pfanne zu hauen, ohne noch einen Topf schmutzig zu machen... Muss mir wohl auch wieder ein paar Nüsse kaufen, die haben ja auch KH und da esse ich nicht so viel von.

Schönes Wochenende wünsche ich Dir. Und wie war es in der Disco?

Schön, habe viel getanzt und auch immer lange am Stück. Ich gehe mit Freunden immer in eine "Dorfdisco", die nichts mit den Großraumdiscos zu tun hat. Die Musik geht quer Beet von den 70ern bis modern und House, da ist ebenso deutsche Musik drin wie Grönemeyer und Pur oder wie gestern auch ein Tanzfilm-Medley von Grease bis Dirty Dancing, alles im phasenweisen Wechsel. Dazu ein sehr gemütliches Flair, etwas wie im Märchenwald. Allerdings war der DJ diesmal die Härte, der hörte sich selbst so gerne reden und Übergänge kennt er wohl auch nur vom Hören-Sagen...

Ich habe gestern eindeutig festgestellt, dass mein Selbstbewusstsein gut gestiegen ist. Ich habe schon etwas körperbetontes getragen und habe auch viel bewusster getanzt und die Hüften bewegt. Hab ich mich früher nie getraut. Gestern war mir egal, ob andere über mich lästern, weil ich noch so **** bin und das auch noch zeige und das war ein tolles Gefühl! Ich fühle mich längst nicht mehr so **** wie vorher.

Ht sich wieder bezahlt gemacht und mein Gefühl hat mich nicht getrogen, ich habe 1,1 kg abgenommen. Daraus ergeben sich jetzt zwei Gefühle:

1. Jippieh, ich habe die 85 gesehen :jump2: :dancer:

2. hhhh: Ich sollte doch nicht mehr abnehmen... Aber die 85,0 werden bis zur Hochzeit wohl noch erlaubt sein, da wird sich ja wohl figürlich nichts mehr ändern, hoffe ich.

Ich muss mich wohl doch mal mit Phase II beschäftigen, um die Abnahme vorübergehend zu verlangsamen...

Und, wie steht es bei Dir? War Sandy auch heute freundlich?

toll das Du abgenommen hast und dich so wohl gefühlt hast in der Disse. Und beim Tanzen kommt es sowieso nicht darauf an wer die schlankste ist sondern das man Spass hat. So sehe ich das.
Sandy war nicht ganz so lieb zu mir heute aber geht. Morgen vielleicht besser. Dafür bin ich im Studio heute auf die Waage und dort hatte ich am Nachmittag das niedrigste Gewicht das ich je dort hatte fast 1 kilo weniger als Gestern. Bin mal gespannt auf morgen. Jetzt gehen wir zu einer Party. Muss los. Morgen mehr.

Irgendwie kam ich gestern nicht zum Antworten...

Danke, ich fühle mich in dieser Disco immer wohl und wenn ich tanzen kann, vergesse ich alles... Aber ich stimme Dir zu, wichtig ist, dass man sich wohl fühlt. Und ich fühle mich schon generell sehr wohl. Heute habe ich T-Shirts anprobiert, die ich vor ein paar Wochen weggelegt habe mit den Worten "Bis zum Sommer kann ich die wohl anziehen." Sie passen einwandfrei, ohne zu quetschen und sehen super aus (für mein Empfinden). So eng habe ich zuletzt vor zwei oder drei Jahren getragen, da war ich mit WW auf 70 kg runter... Mein Bauch stört mich zur Zeit wenig, da ich schon eine richtig schlanke Taille bekommen habe, zumindest von vorne. Ich stelle demnächst mal ein Ganzkörper-Foto ein. Leider muss ich Bilder von früher zum Vergleich erst mal finden und einscannen, es gibt kaum Bilder von mir, weil ich sie einfach furchtbar finde.

Ende vom Lied: Habe das eine Shirt gleich anbehalten und fühle mich wieder etwas stolzer und schlanker.

Außerdem oute ich mich mal als jemand, der mit 28 Jahren das erste Mal im Leben am Freitag auf einer Sonnenbank war. War ganz angenehm, aber ob ich wirklich etwas Bräune abbekomme? Ich bin so hell... Meine Kolleginnen meinten, ich solle zur Hochzeit nicht so käsig aussehen, das macht sich auf den Fotos besser...

Übrigens war in der Disco eine mit seeeehr viel Selbstbewusstsein... Ca. 10-15 kg Übergewicht, Hüfthose mind. eine Nummer zu eng, alles quetschte und dann ein bauchfreies Top... :shock: :scared: Und dann tanzte sie auch noch auf der erhöhten Fläche, um sich allen zu zeigen. Ihre Freundinnen sahen nur bedingt besser aus. Das war echt unmöglich, aber das Selbstbewusstsein muss ich bewundern...

Tja, ob das dann nicht auch ne totale Selbst-Fehleinschätzung war????

Ich freu mich für dich, dass Du Dich schon so wohlfühlst!!! Bin gespannt auf die Fotos!

Hey, ich freue mich, dass Du mich mal wieder besuchst, ich habe Dich vermisst.

Ich war eben schon bei Dir, aber ich wusste nichts zu schreiben und bin gefrustet wieder gegangen.

Mein (zukünftiger) Mann hat eben schon Order bekommen, dass er mich mal fotografieren muss.

Sorry, momentan überflieg ich vieles nur, aber wird wieder besser!

Bei mir gab es die letzten Tage ja auch nicht viel zu schreiben, jeden Tag derselbe Frust! Aber jetzt läuft es wieder und meine Frustberichte hören hoffentlich für längere Zeit auf!!!

Ich habe eigentlich auch keine Zeit hierfür...

Frustberichte sind okay und müssen manchmal einfach sein. Solange, bis es vorbei ist. Besser, du schreibst es Dir von der Seele und lässt Dich hier trösten, als es einfach in Dich reinzufressen, sowohl in körperlicher als auch im seelischer Hinsicht. Hier fängt Dich doch jeder gerne auf, also lass es raus, solange das nötig ist.

Hab Dich sehr gern.:kuess2:

:kuess2: Bist ein Schatz!!!

Und, geht es wieder ein klein wenig besser?

Viel besser!!!

So ists fein. Also weitermachen.

Sarasa schrieb:

Übrigens war in der Disco eine mit seeeehr viel Selbstbewusstsein... Ca. 10-15 kg Übergewicht, Hüfthose mind. eine Nummer zu eng, alles quetschte und dann ein bauchfreies Top... :shock: :scared: Und dann tanzte sie auch noch auf der erhöhten Fläche, um sich allen zu zeigen. Ihre Freundinnen sahen nur bedingt besser aus. Das war echt unmöglich, aber das Selbstbewusstsein muss ich bewundern...

Zum Vergrößern anklicken....

Prrrrr.:rotfl: :rotfl: :rotfl: Solche gibt es hier in Spanien nur. Die jungen Mädchen tragen alle Hüfthosen und Bauchfrau mit oder ohne Fett. Man gewöhnt sich an den Anblick.

¨Wie ich sehe warst Du zu Besuch bei mir und ich war nicht da, schade.
Schönen Abend noch

Süße, das ist mein Schicksal, ich komme (hier) irgendwie immer zu spät.

Aber zum Glück scheitert hier ja nicht gleich das Gespräch daran, es ziiiiieht sich nur ein wenig. Ich schau mal wieder rein, vielleicht habe ich ja mal mehr Glück.

:rotfl: Ich bewundere solche Leute ehrlich gesagt immer. Wie kann man sein Gewicht/Aussehen so ignorieren? Könnte ich niemals. Aber wie gesagt: die ziehen sich bestimmt nicht 10 x morgens um, wie ich es noch vor 3 Wochen gemacht habe, weil ich jedes Outfit scheiße fand.:lol: