yvstol
Stamm Mitglied
- Registriert
- 07. Jan. 2007
- Beiträge
- 3.260
- Reaktionspunkte
- 679
- Ort
- Unterfranken
- Name
- söckchen
- Größe
- 163
- Gewicht
- 91,2 am 26.11.2016
- Zielgewicht
- 85
- Diätart
- weitestgehend LC
AW: Schoko-Muffins Phase I
So bleibt nichts kleben und es erhöht die KH nur minimal.
Pinsel und n bissi öl. Muffinsform einölen. Dann ein bisschen von entweder gemahlenen Mandeln oder Kokosraspel in die Förmchen geben, schütteln, so dass sie am öl hängen bleiben und dann die Muffinsmasse einfüllen.Das Ergebnis ist nicht so fest wie mit KH.
Deswegen ist es am besten, einzelne Silikon-Formen zu nehmen, da bekommt man die am besten heil wieder raus.
Ansonsten in der Blech-Form eher die kleineren, soweit man die Auswahl hat, dann hält die Kruste sie besser zusammen.
So bleibt nichts kleben und es erhöht die KH nur minimal.