Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Aber die Punkte klingen alle plausibel und da du ja ab und nicht zugenommen hast ist alles im grünen Bereich.
Ich würde da gar nicht zu lange drüber nachdenken, dass kommt noch früh genug, wenn du mal ein paar Wochen stehst.
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Hiermit melde ich mich zum Bootcamp,Sgt Matze!
Bin Bootcamp erprobt(jeden Tag 2std Billy Blanks Bootcamp Extrem)
Yes Sir..
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Willkommen im Camp Soshy!

Der Sergeant braucht dann noch dein Startgewicht und Dein Zielgewicht. Bis Sonntag um 18Uhr darfst Du uns dann das aktuelle Gewicht posten. >:)
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Herzlichen Willkommen :)

Kleines zwischenfazit :

Diese Woche merke ich keinen Gewichtsverlust, ... bisher, manchmal merkt man ja das der Gürtel ne ganze Ecke lockerer sitzt ^^
War fleißig beim Sport und auch artig beim essen, mal gespannt was Sonntag beim rauskommt
Wobei ich beim trinken dagegen komplett über die Stränge schlage und fast nur von Kaffee lebe ^^ es gibt einfach nichts besseres im Büro :)
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

@soshy Siehe mein Posting weiter oben. ;)
 
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung
22,99 €
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung LU YUANWEI
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
19,48 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
21,82 € (10,91 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
-15%
33,99 € (3,40 € / stück) 39,99 € (4,00 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,83 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Digitale Löffelwaage mit Mehreren Gewichtseinheiten, 0,05 G Bis 500 G, Abnehmbare Elektronische Messlöffelwaage mit Tara-Funktion Zum Zurücksetzen auf Null (BLACK)
12,42 €
Digitale Löffelwaage mit Mehreren Gewichtseinheiten, 0,05 G Bis 500 G, Abnehmbare Elektronische Messlöffelwaage mit Tara-Funktion Zum Zurücksetzen auf Null (BLACK) yapdi
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
16,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-15%
22,94 € (1,91 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

ups...voll überlesen:shock:
Angefangen mit 68,8kg...aktuell 67,1kg..
lg Bea
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Willkommen Soshy!

Poste dein Gewicht von letzter Woche und dann bis Sonntag dein aktuelles Gewicht.
Dein Zielgewicht kannst du auch angeben.
Ich stelle dann ab Sonntag ein Feldbett bereit.

Bombe, ich hab die Woche auch noch nichts verloren, muss den Orden sicher abgeben. Egal.

LG Sgt. Matze
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Habe 100,7 kg zu vermelden. Danke liebe grippe hast ja doch was gutes an dir :)
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

79,7
Was für eine Woche...
Zunahme wohl wegen, weil:
3x Bier
1x Pizza
ansonsten eher zu wenig gegessen
viel, viel Prüfungsstress
P.s.: Ich kann meinen Ticker nicht mehr ändern, weil mich die Website nicht reinlässt :(
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Ich hatte Heute früh eine 116,2kg auf der Waage stehen. Anfang der Woche war es noch weniger aber komischerweise ging es wieder ein bisschen nach oben. :???:
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Guten Morgen;

hier schreibe ich schnell in aller "Frühe" :lol: mein Gewicht -
83,1 kg

Bin ganz gut dabei im Moment. Jetzt überlege ich mal wieder,
ob ich nicht mal ein paar Turbo Tage einlegen soll. Ich mag jetzt
endlich wieder ein U80 sein. Andererseits denke ich halt nicht
so positiv vom Turben, meist ist ja alles flott wieder drauf....
ich bin halt hin und her gerissen.
Jetzt bringe ich erstmal Karneval hinter mich..... ne, Quatsch...
nicht hinter mich.... ich liebe es....
und dann sehe ich mal weiter.

Mein "Problem" ist ja nun seit einiger Zeit, daß ich "eigentlich" hier
im völlig falschem Forum bin. Ich ernähre mich jetzt seit drei
Monaten vegan - und schreib( nun viel schreiben tue ich ja nicht)
hier..... es ist etwas schwer, mir Tipps zu holen ....>:)

Aber ich hab mich sooooo an Euch gewöhnt.... ich mag hier nicht
weg.... hab Euch alle so lieb gewonnen.....:kuess2: :liebdank: :kuess2:

Und den Orden möchte ich auch haben....:twisted:


 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

@tueddeling du musst dort deine mail adresse bestätigen dann bekommst du den link zugeschickt als mail und kannst dich einloggen

P.s habe mein post aktualisiert heute früh warens nur "noch" 100,7 kg uhu ich komme :)
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Ouh man ich hab 113,8kg zu vermelden das geht mir momentan zu langsam vllt muss ich die Zügel bisschen anziehen :-/ artig war ich ja vllt ja weil ich gestern spät gegessen und getrunken habe *rausred*

:)
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Willkommen Soshy und Britta, natürlich darfst du gern bleiben, zumindest von mir aus. Derzeit mache ich ja auch nicht wirklich Atkins.

Ich war die ganze Woche sehr unbrav, bekomme es einfach nicht hin und naja, Mittwoch bin ich wenigstens 3 Kilometer flott gelaufen und gestern war ich schwimmen und Sauna. Auch bekomme ich endlich die benötigte Physiotherapie, aber trotzdem habe ich weiter zugenommen. Stehe nun bei 87,8 Kilo.

Am nächsten Dienstag habe ich eine Freundin zu Besuch, werde mir wohl Adamsbrot backen und dass dann essen. Nur wenn Marmelade vor mir steht, ob ich da wiederstehen kann? Eigentlich wollte ich ja auf 80 Kilo Anfang März sein, aber da bin ich nicht genug diszipliniert dazu. Mir fehlt einfach auch das Obst derzeit sehr.

Sind doch trotzdem schöne Abnahmen dabei. Freut mich
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Es geht leider nicht so voran wie ich es gern hätte, aber das liegt wohl an zu wenig Sport und zu viel Essen bzw ab und zu zu viel vom falschen.
Meine Waage verkündete mir heut Morgen 80,5
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Sirina schrieb:
@tueddeling du musst dort deine mail adresse bestätigen dann bekommst du den link zugeschickt als mail und kannst dich einloggen
Zum Vergrößern anklicken....

Leider nein. Das habe ich schon vor einiger Zeit getan und er meldet auch, das die E-Mail-Adresse bestätigt ist. Er läd bloß trotzdem immer wieder die Login-Seite und keine weitere.
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Immer noch 67,1kg(hab aber an den Beinen und Bauch jeweils 2cm weniger und an der Taille 4cm seit letzte Woche)
lg soshy
 
AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp

Tueddeling der Link ist jetzt auch ein anderer als vorher.Das meinst du aber nicht, oder?Also nicht dahin gehen, wo steht du sollst mit Mailadresse bestätigen sondern über den Link dann aus der Mail gehen.Bin mit Handy online,kann daher ihn dir nicht reinkopieren.
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben