So!

Da bin ich

Hab vor ca. 1,5 Jahren angefangen mit Low Carb (ungefähr LOGI, aber so genau nehmen wir's nicht), hatte 18 kg abgenommen (von 130 auf - öhm - Dings...) und inzwischen wieder bissl zugelegt, weil g'schlampert gegessen. Derzeit bei ca. 119 kg.

Ich hab nicht den Ehrgeiz, schlank zu werden - aber bissl besser laufen (gehen, laufen geht nicht) möchte ich wieder können.

Ich bin kein Dogmatiker, weder beim Essen noch sonst, aber so ein klein bißchen mehr Selbstdisziplin tut wohl doch noch not.

Nu habt ihr mich am Hals, hier stehen noch Milcheiweiß, Gluten und Gramflour in großen Mengen rum, falls ich hier nicht rausfinde, wie man das Zeuch verwendet, werde ich euch mit Fragen nerven.

Viel Spaß mit mir :???:

Hallo Suppenhuhn, Dir auch viel Spaß mit uns !

Fragen hab ich weiters keine, aber ich denke bei Dir wird schon noch die ein oder andere Frage auftauchen - wenn dem so ist: Immer raus damit.

Du hast ja schon mal eine ganze Menge mit Atkins abgenommen, das schaffst Du diesmal auch wieder, da bin ich ganz sicher ;-).

Viel Erfolg wünscht auf jeden Fall das feuer

:schild96:
Hallöle....

Herzlich Willkommen und viel Erfolg!!! Aber du willst hoffentlich nicht so ein mageres Suppenhuhn werden?!:scared

LG...Pitti

Ui, danke für eure nette Begrüßung!

Ne, für mageres Suppenhuhn fehlt mir eindeutig die Berufung - ich werde froh sein, wenn ich so auf 80 - 90 kg runterkomme.

Für morgen habe ich schon ein Rezept entdeckt - da muß ich (meinem Mann zuliebe) was Süßes machen, ich werde das mit dem Pfannkuchenrezept (hier aus dem Forum) mal ausprobieren.

In den nächsten Tagen werde ich dann mal das Atkins-Buch durchackern (hab's mir grad über ebay ersteigert), bis jetzt liegen hier nur LOGI-Bücher rum, ich glaube in der nächsten Zeit werde ich mal etwas "verschärft" kochen, um erstmal wieder für eine Zeit in Ketose zu kommen (heißt doch so, ne?). Ich seh schon, es kommen nicht magere Zeiten auf uns zu. :help11:

Ich glaube, sie meinte eher sich selber mit "magerem Suppenhuhn"....