Hallo zusammen!
Ich bin wohl im Vergleich zu vielen hier noch recht jung, habe mir allerdings ein inzwisches recht ausgeprägtes Ernährungswissen und (leider) auch große Diäterfahrung zugelegt. Ich bin seit fast 2 Jahren essgestört (Magersucht), habe zu Beginn innerhalb von 3 Monaten 17kg weggehungert, im Sommerurlaub 9kg zugenommen, 10kg wieder abgenommen, versucht gesund zu werden, dabei auf das gehört, was uns tagtäglich propagiert wird (Kohlenhydrate machen schlank und satt :icon_bla, mit 1500kcal 10kg in 2 Monaten zugenommen und infolgedessen natürlich wieder abgenommen. Ein absoluter Teufelskreis also. Nach dieser 10kg-Zunahme hatte ich auch begonnen, mich mit LC zu beschäftigen und dann sozusagen mehr oder weniger die "Magersuchts-Form" davon durchgeführt. Im Sommer war ich damit dann wieder bei 53kg, durch einige Probleme bedingte Schokoladenfressanfälle allerdings binnen kurzer Zeit wieder bei 59kg angelangt.
Inzwischen bin ich wieder mal an einem Punkt, wo ich sage: Scheiß auf Essstörung, scheiß auf ultraschlank, ich will verdammt nochmal wieder leben. Ich habe mit Atkins inzwischen viele gute Erfahrungen gemacht und beschlossen, danach auch den Rest meines Lebens essen zu wollen. Abnehmen ist zweitrangig. Entweder ich nehm durch Atkins noch ab - dann ist's in Ordnung, oder ich nehm nicht ab - dann ist's auch in Ordnung. Aber eins weiß ich, im vergleich zu damals: Ich nehme durch Atkins nicht zu, fühle mich leistungsfähig, glücklich, habe keinen Heißhunger und freue mich jeden Tag, mir etwas Leckeres kochen zu können oder Rezepte zu entwerfen (Berufswunsch: Sterneköchin ).
In meiner Freizeit treibe ich viel Sport in Form von Cheerleading und Tanzen, koche und backe jede Menge und hab seit diesem Jahr leider auch schulisch ordentlich was zu tun.
Ich möchte durch das Forum mein Ziel, wieder normal essen zu können verwirklichen, mir und anderen Menschen das Leben mit LC so schön wie möglich machen, helfen und geholfen bekommen, unterstützen und unterstützt werden. Und ich denke, das ist hier auf jeden Fall möglich
In dem Sinne: Nochmal hallo an alle und auf gute Zusammenarbeit :wink1:
Liebe Grüße
Yamina
Ich bin wohl im Vergleich zu vielen hier noch recht jung, habe mir allerdings ein inzwisches recht ausgeprägtes Ernährungswissen und (leider) auch große Diäterfahrung zugelegt. Ich bin seit fast 2 Jahren essgestört (Magersucht), habe zu Beginn innerhalb von 3 Monaten 17kg weggehungert, im Sommerurlaub 9kg zugenommen, 10kg wieder abgenommen, versucht gesund zu werden, dabei auf das gehört, was uns tagtäglich propagiert wird (Kohlenhydrate machen schlank und satt :icon_bla, mit 1500kcal 10kg in 2 Monaten zugenommen und infolgedessen natürlich wieder abgenommen. Ein absoluter Teufelskreis also. Nach dieser 10kg-Zunahme hatte ich auch begonnen, mich mit LC zu beschäftigen und dann sozusagen mehr oder weniger die "Magersuchts-Form" davon durchgeführt. Im Sommer war ich damit dann wieder bei 53kg, durch einige Probleme bedingte Schokoladenfressanfälle allerdings binnen kurzer Zeit wieder bei 59kg angelangt.
Inzwischen bin ich wieder mal an einem Punkt, wo ich sage: Scheiß auf Essstörung, scheiß auf ultraschlank, ich will verdammt nochmal wieder leben. Ich habe mit Atkins inzwischen viele gute Erfahrungen gemacht und beschlossen, danach auch den Rest meines Lebens essen zu wollen. Abnehmen ist zweitrangig. Entweder ich nehm durch Atkins noch ab - dann ist's in Ordnung, oder ich nehm nicht ab - dann ist's auch in Ordnung. Aber eins weiß ich, im vergleich zu damals: Ich nehme durch Atkins nicht zu, fühle mich leistungsfähig, glücklich, habe keinen Heißhunger und freue mich jeden Tag, mir etwas Leckeres kochen zu können oder Rezepte zu entwerfen (Berufswunsch: Sterneköchin ).
In meiner Freizeit treibe ich viel Sport in Form von Cheerleading und Tanzen, koche und backe jede Menge und hab seit diesem Jahr leider auch schulisch ordentlich was zu tun.
Ich möchte durch das Forum mein Ziel, wieder normal essen zu können verwirklichen, mir und anderen Menschen das Leben mit LC so schön wie möglich machen, helfen und geholfen bekommen, unterstützen und unterstützt werden. Und ich denke, das ist hier auf jeden Fall möglich
In dem Sinne: Nochmal hallo an alle und auf gute Zusammenarbeit :wink1:
Liebe Grüße
Yamina