stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Bin gespannt auf dein Fazit deines Selbssstests.
Bei mir damals hattten die paar Tage Saftfasten eine
sehr positive Wirkung.
Schönes Wochenende wünsche ich dir.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Huhu, guten Morgen. Wie geht es Dir? Wir gehen ja heute Mittag auf diese Finca wo es Live Music gibt und gutes Essen bei Lagerfeuer. Ich freu mich schon, diesmal nehmen wir unsere Hunde mit.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Finale .... :band:

Tag 10

Tag 3 Periode

Gewicht: 78,2kg (-300g)

Mir geht es supi. Melde mich später nochmal, muß erstmal einkaufen.



stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

das freut mich und es klingt doch sehr Erfolgreich. Wie gut das du durchgehalten hast.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

So bin wieder da.
Mussten für meinen Mann Arbeitsschuhe kaufen, seine sind kaputt gegangen.Garnicht so einfach mit Männern Schuhe kaufen.:crazy:
Einkaufen war heute eine Herrausforderung, an jeder Ecke stehen Ostersachen.:twisted: Und Hunger hatten wir auch. Bin ganz schnell an allem vorbei Richtung Kasse und dann schnell nach Hause was essen.Habe eh bis 13,30 Uhr (fast) durchgehalten *schulterklopf*.


Soll ich heute schon ein Fazit abgeben?
Ach ich glaube das mach ich morgen Vormittag, da ist mein Mann wieder zum Frühschoppen.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Apropo Ginger Shot
Ingwer habe ich schon gekauft! Nun muß ich nur noch den Mut fasssen ihn zu probieren.;)


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich freue mich für Dich Heute schon,daß Du Dein elendiges um die 80 Plateau endlich hinter Dir gelassen hast.

Ich musste heute Ostersüßes kaufen für eine liebe Freundin die gerne zwischendurch auch Schoki isst-es geht mir erstaunlich gut dabei mit dem Gedanken an dieses fiesesn Hasen in der Küche :rotfl:
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich freue mich schon auf deine Zusammenfassung. ;) Und ich freue mich mit dir, dass du durchgehalten hast. >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Bin sehr stolz auf Dich! :stolz:

Wie fühlt es sich an durchgehalten zu haben? ;)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Oh, es fühlt sich verdammt gut an.:engel1:
Heute ist auch nochmal gut gelaufen. Allerdings schwirren meine Gedanken immer um Schokolade herum oder so ein leckeres Ostergebäck aus Hefeteig, warum auch immer *schulterzuck*.
Ab morgen gibt es Kaffffeeeee !:p


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Oh Stolli, Du hast ja ein neues Bild. Ist das aktuell, oder auch ein älteres?
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das ist vom Januar, im Flieger, wo wir auf den Kanaren waren.:cool:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!
Ich hasse diese Zeitumstellung!!!!:twisted:

Gestern hatten mein Mann und ich einen grieschischen Abend, zu Hause.Obwohl es kein Alkohol gab, habe ich etwas zugelegt.:???:

Gewicht: 78,8kg (+600g)

Oh wie habe ich mich auf meinen Kaffee gefreut und heute früh dachte ich; Hmm eigentlich bräuchte ich ihn garnicht! :hauvorko:
Habe dann aber doch einen getrunken.

Essen heute:
  • früh: LC-Filinchen mit Butter und LC Marmelade
  • ZM: nichts
  • mittags: Schweinebraten mit Rotkohl
  • ZM: 1 Ei, Detoxtee, etwas Käse
  • abends: 1 kleine Bockwurst, Filinchen mit Butter/Schmalz, Lenerwurst
stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

So, mußte ich heute wieder feststellen das ich mit meinem Filinchen länger satt bin wie mit dem Smoothie.
An den Wochentagen werde ich erstmal weiter smoothen und am WE meine Filinchen essen.
Sonst schimpft mein Mann wieder: "Habe das Ding doch nicht umsonst gekauft!"
Smoothie befriedigen auch mein Jieper auf Süßes/Obst und gesund ist es natürlich auch noch.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Smoothie für morgen:
  • Karottensaft
  • Spinat
  • Avocado
  • Paprika
  • Banane
  • Birne
  • Apfel
  • Petersilie
  • Leinsamen



stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Neue Woche, neues Glück!

ich hab's getan und eben den Ginger Shot probiert *schüttel*, also mit dem Zeug könnt ihr mich nicht vom Ofen vorlocken.:rotfl:

Gewicht: 78,8kg (+-0g)

Essen heute:
  • früh:Wasser, Ginger Shot, Smoothie
  • ZM:Butterkaffee
    mittags: Filinchen mit Butter und LC Marmelade, Detoxtee
  • ZM:Smoothie
  • abends: Hähnchen aus dem Ofen mit Wurzelgemüse
stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Guten Morgen, ich habe das noch nicht probiert aber kann es mir gut vorstellen.

Mir schmeckt das bestimmt.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich mag Ingwer von Haus aus nicht, also kein Wunder...
Aber da einige gesagt haben das er viel zu süß ist, wollte ich es mal probieren.
Nun werde ich mal im Netz nach Smoothierezepten suchen, die mit verschiedenen Sachen gemixt wurden wie Mandelmilch,Mandelmus oder ähnlichen.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Muß heute schon arbeiten, wegen Ostern.Hoffe die haben nicht zu viel Ware bestellt.:???:
Mal sehen wie es mir mit meinem Hungergefühl dann geht.Habe einen Smoothie eingepackt und ein Osterei.

Ist heute so ruhig hier im Forum, was ist los?:shock:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ein paar Rezepte habe ich schon gefunden und morgen werde ich schauen das ich Mandelmus, Kakao, Tahin usw bekomme.Mandelmilch habe ich heute schon gekauft.

Dieser Sturm ist echt nicht mehr schön. Traue mich garnicht die Mülltonne vor die Tür zu stellen, weil ich Angst habe die kippt um.


stolli
 

Neueste Beiträge

Oben