stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Nun muß ich mich erstmal mal melden. Waren den ganzen Tag in München, bei unserer Tochter.
Essen waren wir beim Segmüller. Ich habe schon lange nicht mehr so lecker gegessen.:clap: Erst die Hälfte Pilzcremesuppe von meinem Mann und dann Matjes. Nicht LC , aber saulecker. War so satt, das ich zum Abendbrot nur eine Bockwurst gegessen habe.

upload_2015-9-25_19-37-26.png


stolli
 
War auch megalecker. Habe der Bedienung gesagt, das sie der Küche ein großes Lob aussprechen soll!:happy:


stolli
 
guten_morgen011.gif


Leider habe ich mich gestern 2 Gläsern Wein und etwas Schoki hingegeben, deswegen keine Abnahme heute.
Ab Montag kann ich wieder besser auf meine Ernährung achten, da unser Urlaub dann vorbei ist.Leider!

stolli
 
Heute konnte ich nicht anders und habe beim Spiralschneider zugeschlagen.
Von 19,99 Euro auf 12,99 Euro runtergestzt, bloß weil er rot ist.:clap:
Nun geht es bei den Zucchininudeln wieder besser mit dem Schneiden. Hatte ja schon mal einen und habe ihn wieder verkauft, ich Dussel!:envy:


stolli
 
bei mir gab es heute auch Zudeln.:inlove: schon ein cooles Teil so ein Spiralschneider.
 
Kerstin, wie machst du die Bolognese, ganz normal oder eine LC Variate?

stolli
 
Was ist denn an der normalen nicht LC? :wondering:
 
Ich brate Zwiebel an und dann das Fleisch,dann etwas Tomatenmark und Wasser dazu und chili und Salz als Würze. Früher hatte ich immer noch ein Brühewürfel mit drinnen, aber das mache ich schon lange nicht mehr. Paar Kräuter de Province nehme ich noch. Und Parmesan für obendrauf. Die Zuchini schneide ich auf und gebe sie nur kurz mit in die Sosse damit sie warm wird.
 
Euch einen schönene Sonntag!
Bei mir geb es eben (seit letzten Winter) die erste Ente.
entenbraten.gif

Ist auch noch eine halbe Brust für nächste Woche übrig geblieben.


stolli
 
Ich nehme meist Speisestärke.
Mal sehen was zu den Zucchininudeln alles gut schmeckt.Bin schon gespannt.

stolli
 
Zum Urlaubsabschluss waren wir eben nochmal beim Griechen. Ich platze gleich. :p Da wird die Waage morgen wieder meutern.

Morgen hat uns der Alltag wieder.Es war trotzdem eine schöne Zeit mit meinem Mann.:inlove:

stolli
 
Es gibt eine Zeit zum Genießen und wenn Mans nicht auf ewig ausdehnt, entsteht kein so großer Schaden.

Dein Essen sah nicht so verwerflich aus und wenn es dazu noch sehr lecker war...hast Du schnell wieder ausgebügelt.
 
guten_morgen011.gif


So nun geht der Alltag wieder los.Ich bin von gestern noch so satt das es eben bloß ein Butterkaffee gab, aber der tat irgendwie richtig gut nach dem vielen Zaziki.:p
Natürlich habe ich heute mehr auf der Waage, war ja klar, aber ich will nun wieder durchstarten. Mein Mann ist die nächsten 2 Monate wohl auch ausserhalb und kommt so zum Mittag nicht nach Hause.Da passt das auch gut.

Gewicht: 74,9kg (+1,1kg)

stolli
 
Jetzt freut man sich schon, wenn der Gatte nicht nach Hause kommt - wo soll das denn noch enden? :eek:
 
Ich freu mich schon,wenn er nach Hause kommt, bloß zum Mittag brauch er nicht kommen! ;):giggle:


stolli
 
Und was hast du vor? Lc? Oder HcG?
 
Ich mach ganz normal LC weiter.HcG kommt sicher später nochmal, evtl im November.
Der Rest von der Ente ist schon im Ofen und die gibt es dann gleich.
Mal sehen ob ich mir noch einen Essensplan zurechtlege, was ich alles so in der nächsten Zeit essen könnte.
Heute morgen habe ich so gefroren, das ich soo gerne ein Porridge gegessen hätte.:oops:


stolli
 
Bei mir funktioniert normales lc super! Ich ese einfach alles was unter 10kh auf 100gr hat und sonst achte ich auf nix. Muss nur mehr achten viel Wasser zu trinken, denn letzte Woche hatte ich ein para mal Nierenschmerzen. Obwohl ich ja schon super viel trinke...
 

Neueste Beiträge

Oben