stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

kerstin schrieb:

Ich hätte jetzt eigentlich Zeit aber mein Bauch ist so voll das es mir unangenehm ist. Owohl ich schon um 14.00 also vor 3 Stunden gegessen habe.

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Ja, mit vollem Bauch, geht die Plank bei mir auch nicht.
Das unangenehme Gefühl hatte ich einmal.
Zum Glück war die Zeitspanne noch gering und ich konnte es dann doch irgendwie vollständig beenden.

1 Minute ist echt beachtlich!
Klasse, dass so viele davon angesteckt sind und mitmachen.

Am Ende war es nur Luft, einmal aufstossen und weg war sie, die Luft. Hahaha.

Guten Morgen Stolli, wie geht es Dir heute? Ich muss gleich zum Markt.

Guten morgen!
Ich muß mich ganz doll schämen.
Ich hatte gestern einen Schoki/Wein-Rückfall, böse!!!!
Dafür wurde ich heute auch gleich mit fiesen Kopfschmerzen und einem Kilo mehr, bestrafft.
Abhacken und weitermachen!!!

Am liebsten wäre ich heute im Bett geblieben, wollte immer aufstehen und bin doch immer wieder eingenickt, schlimm.Gab eben erstmal ein Butterkaffee, das ich in die Puschen komme.


stolli

Was willste denn abhacken? Hoffentlich nicht Deinen Kopf

Schoki/Wein-Rückfall hört sich lecker an. Kopfschmerzen nicht !

Ich glaube, bei dem bisschen, das du noch abnehmen willst, ist das nicht so schlimm - nur nicht so oft, sonst stimmt die Tendenz nicht mehr!

Ups, Schreibfehler, erwischt!

stolli

Heute kann ich mich nur schwer für's Sportprogramm motivieren.Ich hoffe die Tablette wirkt bald.Habe festgestellt das es kein Kopfweh, sondern Migräne ist und erstmal eine Tablette genommen.
Strafe muß sein, aber sie tut es immer wieder!

Wo findet ihr den immer die Chellanges?


stolli

die Plank- Challenge ist nichts neues, sowas schwappt meistens aus den USA rüber.

Ich meinte eigentlich auf welchen Seiten im Netz? Oder auch diese kostenlosen Sportprogramme?

Tablette hat etwas geholfen und ich habe auch gleich mein Sport durchgezogen.

stolli

ist heute tag 11? bin verwirrt.

stolli schrieb:

Ich meinte eigentlich auf welchen Seiten im Netz? Oder auch diese kostenlosen Sportprogramme?

Tablette hat etwas geholfen und ich habe auch gleich mein Sport durchgezogen.

stolli

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Also ich kenne diesen ganzen Kram aus den sozialen Netzwerken wie z.B. Facebook..ich suche da nicht aktiv nach, aber da ich ein recht internationales Umfeld habe taucht sowas recht schnell auf meiner Neuigkeiten-Seite auf.

Aha, ok. Facebook und Co habe ich nicht und will ich auch nicht.

stolli

Bin ich doch heute früh mit meinem Mann aufgestanden, weil ich zum Arzt wollte, da hat der doch diese Woche Urlaub. Immer wenn ich was habe, ist der im Urlaub.
Ich habe einen schrecklich juckenden Ausschlag und das schon seit Dienstag.Vor ein paar Wochen hatte ich einen an den Schienbeinen und da war ich auch beim Arzt und er meinte das sind Spinnmilben aus dem Garten und hat mir Cortisonsalbe verschrieben. Hat geholfen. Dann war ich letztens wieder im Garten und bekomme einen juckenden Ausschlag auf dem Brustkorb.Zum Glück hatte ich die Salbe noch, geholfen.
Am WE war ich wieder im Garten und nun habe ich schon wieder Ausschlag und diesesmal am ganzen Körper. Ich könnte mir die Haut runtereissen und die Salbe hilft so gut wie garnicht.

Sport ist schon erledigt, puhh.1,5 Minuten!
Gewicht:76,3kg

Mir geht es auch gerade so wie Ute, das ich zunehme. Ok, ich hatte den Ausrutscher diese Woche, aber sonst bin ich LC unterwegs und das Gewicht steigt.Gestern hatte ich nicht mal 30g KH und sonst lagen die Werte auch im Normbereich und meine Waage zeigt mir mehr Gewicht an.Ob das vllt auch am Sport liegt?


stolli

Hi Stolli,

dieser Ausschlag ist ja beängstigend. Kannst du nicht zu einem anderen Arzt gehen? Und das man sich so etwas beim Arbeiten im Garten holt, hab ich ja noch nie gehört und beunruhigt mich. Aber es ist ja auf jeden Fall jedes mal im direkten Zusammenhang mit der Gartenarbeit aufgetreten... Dann wird das wohl stimmen.
Bekommt dein Mann diesen Ausschlag auch, wenn er im Garten mit dir arbeitet?

Ob die Gewichtszunahme am Sport liegen kann, hab ich mir auch schon mal gedacht, denn als ich in den Herbstferien VIEL Sport gemacht habe, habe ich auch zugenommen bzw. überhaupt nicht abgenommen. Aber ich bin kein Sportexperte und spekuliere da nur.

Bekommt dein Mann diesen Ausschlag auch, wenn er im Garten mit dir arbeitet?

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Nein. Ich mache die meiste Arbeit im Garten.


stolli

Ich bin allergisch gegen Gartenarbeit!!!


stolli

Aber das ist doch mal die ultamative Ausrede, wenn du mal keine Lust hast. Aber Spaß beiseite, vielleicht bist du ja wirklich allergisch auf irgendetwas, das in eurem Garten steht... Kann das nicht sein? Das macht ja wirklich den Eindruck, vor allem, wenn Cortison so gut hilft... Oder du reagierst allergisch auf die Milben selber, das gibt es doch auch, oder?

stolli schrieb:

Gestern hatte ich nicht mal 30g KH und sonst lagen die Werte auch im Normbereich und meine Waage zeigt mir mehr Gewicht an.Ob das vllt auch am Sport liegt?

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Das denke ich, ist ganz sicher nicht der Grund dafür.

Bei Cortison lagert man doch auch Wasser ein, meine ich, mal gehört zu haben.
Da würde ich eher den Grund suchen und ggf. hängt es vielleicht sogar mit dem Ausschlag zusammen.

Gute Besserung!

Gute Besserung für den Ausschlag. Mann , ich komme nicht mit, ich dachte heute ist Tag 12 der Plank challenge? Also ich mache es dir nach und planke dann heute schon 1,5min.

Ach ja, und Hut ab für die 1,5min Plank. Ich habe da so meine Zweifel ob ich das schaffe.Aber wenn du das schaffst dann ich auch. So, los gehts.