Thalias Tagebuch

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Thalia75

Stamm Mitglied
Registriert
29. Jan. 2012
Beiträge
91
Reaktionspunkte
0
Ort
Friedrichsfehn
Größe
165cm
Gewicht
65
Zielgewicht
60
Diätart
Keto
So, nun mache auch ich mir mal die Mühe ;)
Bin vor 5 Tagen mit 65,5 Kilo gestartet mit Phase1!
Hier die Daten aus fddb:

Eiweiss: 85,4g
Fett: 107,4g
Kh: 11,1g
Kcal: 1340

Gewicht heute morgen: 64,1kg

In der Hoffnung, dass es weiter runter geht ;)

Gegessen hab ich Rühreier mit Speck, Frikadellen mit Mayo (bäh :( ) und Seelachs mit Champignongs, Lauch u Zucchini!

Ketostix zweigen noch immer nix an :(
 
AW: Thalias Tagebuch

Hallo! :winke:

Wieso bäh?

Ich wünsch dir viel Erfolg für dein Vorhaben.
 
AW: Thalias Tagebuch

Weil Frikadellen mit Mayo irgendwie nicht schmecken... mir zumindest nicht ;) Hab mir jetzt Senf mit 2,8g Kh besorgt: viiiiel besser :-D
 
AW: Thalias Tagebuch

Hallo und willkommen bei uns im Forum.
Auch ich wünsche dir viel Erfolg beim Abnehmen! >:)


stolli
 

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