aber es muß sein. Jeden Tag ist es frustrierend in den Spiegel zu schauen und in den Schrank - nix passt mehr. Habe nach meiner Schwangerschaft von den 23 kg immer noch über 10 Kilo drauf und einen unheimlich hohen Körperfettwert. Möchte gern wieder mein Ausgangsgewicht von 76 kg haben. Werde mich erstmal belesen hier im Forum. In diesem Sinne ein HALLO :lol: an alle.