Lillith 09
Stamm Mitglied
Hi...
hab heute total frust... warscheinlich übertreibe ich ..keine Ahnung... aber gestern hat der Ketostick positiv angezeigt... und ich hab immer noch nix abgenommen... Mein Tagebuch ist on...ihr könnt ja mal schauen
(allerdings fehlt das abendessen von gestern noch (127 gr zucchini und 100 gr Fetakäse und 100 gr putenkassler mit olivenöl und gewürzen)
Ab wann geht es denn nun endlich los ...also mit der Gewichtsabnahme?
Am Montag war ich ne stunde joggen, am Dienstag hab ich 1,5 Stunden Tae Bo gemacht gestern war sport pause.... heute muss ich wieder aber selbst dazu hab ich keine lust...
ach mist....
hab heute total frust... warscheinlich übertreibe ich ..keine Ahnung... aber gestern hat der Ketostick positiv angezeigt... und ich hab immer noch nix abgenommen... Mein Tagebuch ist on...ihr könnt ja mal schauen
(allerdings fehlt das abendessen von gestern noch (127 gr zucchini und 100 gr Fetakäse und 100 gr putenkassler mit olivenöl und gewürzen)
Ab wann geht es denn nun endlich los ...also mit der Gewichtsabnahme?
Am Montag war ich ne stunde joggen, am Dienstag hab ich 1,5 Stunden Tae Bo gemacht gestern war sport pause.... heute muss ich wieder aber selbst dazu hab ich keine lust...
ach mist....