Wenn ihr euer Ziel erreicht habt.....

Petraea · 19. Okt. 2016

Starbuck schrieb:
Also, wenn ich mein Zielgewicht habe, werde ich dort das, was man neudeutsch als "Homewear" bezeichnet, kaufen.....schmacht....

Hmm, laut deinem Profil wiegst du nur 7 Kilo

Da musst du aber noch ganz schön futtern, um auf 65 zu kommen!

Starbuck · 19. Okt. 2016

Petraea schrieb:
Hmm, laut deinem Profil wiegst du nur 7 Kilo
Da musst du aber noch ganz schön futtern, um auf 65 zu kommen!

Hab es grad korrigiert!

DerFetteHomer · 06. Nov. 2016

Ja, Ziele gibt es genug...

Aber sobald ich Idealgewicht erreicht hab und operiert worden bin - gehts auf Shopping-Tour... aber so richtig

. Naja, ist ja dann auch nötig. Meine alte Garderobe kann ich vergessen. Damit könnt ich höchstens noch Zelten gehn

.

Petraea · 06. Nov. 2016

DerFetteHomer schrieb:
Damit könnt ich höchstens noch Zelten gehn .

Sofi · 06. Nov. 2016

Ich arbeite ja an einem dauerhaft guten, gesunden Leben.
Da hat man jeden Tag ein neues Ziel.

Aber wenn ich kleine Ziele erreiche, belohne ich mich nicht besonders.
Ich will auch nicht von äußeren Motivatoren abhängig werden.
Aber ich will auch nicht lügen, wenn ich ordentlich abgenommen hätte, würde ich mir erstmal das Konto leershoppen.

Auch weil es total Spaß macht den eigenen Stil weiterzuentwickeln.

Michael62 · 07. Nov. 2016

Shoppen und teurer Fummel wird überschätzt.

Mit der entsprechenden Figur und Ausstrahlung kannst du 5 Euro Klamotten oder einen Kartoffelsack drüberstrippen und trotzdem sabbert das andere Geschlecht.

Ich habe kein Gesamtziel, sondern erst einmal Teilziele im Körperumbau.

Ich habe hier noch einen Gutschein für eine Flugstunde mit einem Eurocopter, AS 350.

Dazu will ich <100kg sein.

Wird aber nicht einfach.

Ich bin bei gemessenen 16% Körperfett bei 112 kg (momentan mal 114 wg Wasser), dH 94kg "Trockenmasse"

4-6% ist ohne chemische Tricks für Männer erreichbar, ab 8% wird es schwieriger.

Aber den Heliflug gibt es erst bei UHU....

DerFetteHomer · 07. Nov. 2016

Michael62 schrieb:
Mit der entsprechenden Figur und Ausstrahlung kannst du 5 Euro Klamotten oder einen Kartoffelsack drüberstrippen und trotzdem sabbert das andere Geschlecht.

Sehe ich anders. Es heißt nicht umsonst "Kleider machen Leute". Man sollte schon auf ein gepflegtes äußeres achten. Und letztlich fühle ich mich auch wohler in anständigen Kleidern und das strahle ich auch auf meine Umgebung aus. Etwas das ich zuvor selbst nicht so richtig geglaubt hätte aber es ist ein unterschied wenn die Klamotte passt oder eben nicht.
Und deine 5 € Klamotten abgesehn vom aussehen (muss ja nicht schlecht sein) kommt es mir auch noch auf die Qualität an. Ich bin jemand der seine Kleidung so lange trägt bis es eben nicht mehr geht. Zudem will ich mich nicht mit den 1000 Substanzen vergiften die in so einem 5€ T-Shirt stecken.

Michael62 schrieb:
4-6% ist ohne chemische Tricks für Männer erreichbar, ab 8% wird es schwieriger.

Schön, das ist dein Ziel. Find dich gut!
Aber im Bezug auf das oben zitierte will ich doch ein kleines Veto einlegen. Klar, einen Definierten Körper zu haben ist schön. Aber das hat man schon mit <15% KFA erreicht. Zudem ist die Medizin der Meinung, dass gewisse Fettreserven gar nicht so schlecht für die Gesundheit ist. Ich denke, das ist nicht Falsch.

Mein Ziel ist es männliche Brustmuskeln auszubilden. Darüber hinaus will ich ein gewisses Niveau an Fitness erhalten (Klimmzüge, Liegestütze etc.).

Boejchen · 07. Nov. 2016

Mein Ziel wär eigentlich nur das Normalgewicht. Zuletzt hatte ich das vor fast 40 Jahren

bin noch runde 10 kilo entfernt. Wenn ich das geschafft habe gönne ich mir nur eine einzige Kleinigkeit. Gummibärchen

. Und dann gehts an den Muskelaufbau.

Michael62 · 07. Nov. 2016

Du musst mir nix erzählen zu "Kleider machen Leute", zumindestens in gewissen Kreisen.

Ich habe einen grossen Kindergarten gehabt und habe Investitionsgüter hergestellt, da gehört Outfit etc dazu.

Also MB CL und Anzug, Teure Uhren, Schreibgeräte, Apple Sachen und so.

Wenn du dann aber eine Ebene höher gehst, dann ist Jeans oder Shorts auf der Yacht angesagt, Angeln, Golf etc.

Auf der Harley dann halt wieder Harley Klamotten, und auf der Yacht dann bestickte Namensklamotten wenn man imponieren will oder muss.

Der ganze Zirkus zieht eine gewisse Art von Mädels immer an, denen kannst du dann aber den Kartoffelsack drüberstrippen und die sehen immer noch gut aus.

Übrigens werden die Markensachen und 5,- Euro Sachen in den selben chinesischen Werken hergestellt. War vor Ort und hab mir das angesehen.

Definiert bin ich bei den 16% soweit, dass die seitlicen Bauchmuskeln freiliegen.

Aber je "schlanker" man wird, um so unzufriedener scheint man zu werden.

Normalgewicht sagt nix über Körperkomposition.

tiga · 07. Nov. 2016

Michael62 schrieb:
Mit der entsprechenden Figur und Ausstrahlung kannst du 5 Euro Klamotten oder einen Kartoffelsack drüberstrippen

und siehst dann aus wie ein Marzipanbrot: leckerer Inhalt in billiger Verpackung.

NiciS · 07. Nov. 2016

Also, für mich müssen und können es nicht immer teure Klamotten sein. Ich kann nicht alle zwei Monate meinen kompletten Kleiderschrank mit Markenklamotten füllen. Also gibt's dann Teile vom Discounter oder Second Hand. Ich denke trotzdem das ich nicht wie Lumpenelli aussehe. Gut gestylt und kombiniert sehen auch günstige Teile gepflegt und stylish aus.

Michael62 · 07. Nov. 2016

tiga schrieb:
und siehst dann aus wie ein Marzipanbrot: leckerer Inhalt in billiger Verpackung.

Glaub mir, nach dem Auspacken ist dir das lieber als der umgekehrte Fall....

Sofi · 07. Nov. 2016

Ich will gar nicht in die "günstig vs. Marke" Diskussion einsteigen, da reg ich mich nur wiederauf.

Ach, ein Satz doch: mir ist egal wie viel meine Klamotten kosten, solange sie unter ökologisch und sozial akzeptablen Bedingungen produziert werden.
Und mit einem Second Hand Teil kann man sich auch belohnen.
Was ja auch der Kern dieser Diskussion war.

Ich würde wirklich gerne wissen, ob so eine Belohnung funktioniert.
Ich mach das ja wie gesagt nicht.
Und was hilft euch besser, materielle oder andere Belohnungen?

NiciS · 07. Nov. 2016

Für mich ist die beste Belohnung die Tatsache das ich nicht mehr aussehen werde wie ne Seekuh

Der gesundheitliche Aspekt ist ja auch nicht zu vernachlässigen wobei ich ( noch) keine Probleme habe.

tiga · 07. Nov. 2016

Sofi schrieb:
solange sie unter ökologisch und sozial akzeptablen Bedingungen produziert werden.

Wobei es bei mir reicht, wenn ich die Ausgebeuteten nicht kenne

Ich gebe mich da keinen Illusionen hin. Uns geht es nur deshalb so gut, weil es anderen dafür schlechter geht. Damit kann ich leben

NiciS · 07. Nov. 2016

Der Illusion, dass teure Marken fair produziert werden bin ich auch längst beraubt. Selbst wenn Klamotten in Deutschland produziert werden woher stammen die Materialien??? Ich habe mittlerweile kein schlechtes Gewissen mehr günstige Sachen zu kaufen.

Black Forest · 07. Nov. 2016

also ich muss ehrlich sagen, ich kann mich garnicht belohnen...es funktioniert einfach nicht, ich krieg' kein geiles Gefühl wenn ich mir was "besonderes" geleistet habe und noch weniger kann ichs dann auf meine 'Leistungen' beziehen...hm

Michael62 · 07. Nov. 2016

Ich habe teure Sachen gekauft als ich fett war, jetzt kaufe ich billige Sachen.

Belohnung?

Ne, das sind Sachen. Das sind keine Belohnungen.

Ich könnte auch ne echte Relox oder nen Ferrara kaufen aber wozu?

Um Menschen zu beeindrucken, die ich nicht mag?

Eine "Belohnung" ist für mich - es gibt nix befriedigenderes - wenn ich etwas konstruiert oder ausgedacht habe und es dann in der Wirklichkeit funktioniert und anderen gefällt oder sie reich macht.

Klamotten kaufen war für mich immer Belastung, nicht Freude.

Eine EC135 kann ich mir nicht leisten, aber mal eine fliegen, dass ist eine Belohnung die ich an ein Ziel geknüpft habe, mal sehen wann es so weit ist.

Ansonsten ist Gesundheit die einzige Belohnung, die für uns mit der Ernährungsweise wirklich wichtig ist. Lieber gesund in Joggingklamotten (von mir aus Second Hand oder aus Korea oder sonstwoher) als schwer krännkelnder Milliardär mit Relox und Ferrara im Armani....

NiciS · 07. Nov. 2016

Die Relox macht zwar nicht lebenslang glücklich ist aber schon was schönes

Und mit Stil und Persönlichkeit passt die wunderbar zur Jeans von Feinkost Albrecht

DerFetteHomer · 07. Nov. 2016

Naja ihr hab wohl recht das die Mehrkosten von Markenware nicht weitergegeben werden...

Schlechtes Gewissen? Mir wäre es lieber wenn alle beteiligten fair entlohnt würden... zudem hat man ja auch keine all zu große Wahl. Da bringt es wohl nichts, sich deswegen ein schlechtes Gewissen zu machen.

Eventuell gibt es noch Unterschiede in der Belastung von Chemikalien?! Bzw. darauf würde ich noch achten...

Ansonsten muss man sich eben wohl fühlen! Ich tu das in sauberer Kleidung und ein anderer stülpt sich nen Kartoffelsack über und ist damit glücklich

...

Michael62 schrieb:
Glaub mir, nach dem Auspacken ist dir das lieber als der umgekehrte Fall....

Am Ende ja, allerdings muss man erst einmal dahin kommen. Wenn dir das leicht fällt, Glückwunsch. Ehrlich.

@Michael62
Zusammengefasst: 112 kg, 16% KFA, Shirte Größe M... Mann ich möchte dich gern mal sehn - nur um zu schauen wie das zusammenpasst

. Wie groß bist du?

Wenn ihr euer Ziel erreicht habt.....

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