AW: Wo ist mein Sixpack?
Ei hing mir früher auch irgendwann zum Hals raus, bis ich angefangen habe, es hin und wieder zusammen mit angeschmolzenen mittelalten Gouda in der Pfanne zu Rührei zu verarbeiten. Oder mit gebratener Salami bzw. Bacon. Noch was: nicht alle Sorten schmecken gleich intensiv. Probier mal andere Hersteller?
100% ACKN. Aber erinnere Dich bitte, wenn man am Anfang steht, sind schnelle Erfolge auch wichtig fürs Durchhalten. Da meint man eben, sich so ein technisch gesehen perfektes LC Lebensmittel reinziehen zu müssen. Habt beide recht. @ichbindieMel: überdeck den Geschmack oder verzichte einfach an paar Tage darauf.
Ja, das kenne ich. Ich knacke das Problem z.Z. damit, dass ich Wasser nicht mehr als Nahrung verstehe, sondern als Betriebsmittel. Ich muss es nicht lecker finden. Ich brauche kein Durst darauf. Es ist wie die Luft zum Atmen nicht verhandelbar. Es scheint manchmal ungelegen, ist aber immer notwendig. Durst spielt keine Rolle. Ich hab da keine Wahl mehr. Nicht zu trinken ist keine Wahl mehr. Ich sags mal direkter, sorry dafür: Wenn einen der Rotz aus der Nase hängt, dann schnäuzt man sich eben, und wenn wieder eine Stunde rum ist, dann trinkt man eben ein Glas Wasser. Da ist keine Entscheidung. Das ist einfach so.
Ja Eier ess ich auch mindestens 3 am Tag obwohl mir die schnell zum Hals raushängen...
Ei hing mir früher auch irgendwann zum Hals raus, bis ich angefangen habe, es hin und wieder zusammen mit angeschmolzenen mittelalten Gouda in der Pfanne zu Rührei zu verarbeiten. Oder mit gebratener Salami bzw. Bacon. Noch was: nicht alle Sorten schmecken gleich intensiv. Probier mal andere Hersteller?
Sieh zu, dass du dich so ernährst, dass du Freude und Genuss am Essen hast, nur so klappt es auf Dauer mit der langfristigen Umstellung.
100% ACKN. Aber erinnere Dich bitte, wenn man am Anfang steht, sind schnelle Erfolge auch wichtig fürs Durchhalten. Da meint man eben, sich so ein technisch gesehen perfektes LC Lebensmittel reinziehen zu müssen. Habt beide recht. @ichbindieMel: überdeck den Geschmack oder verzichte einfach an paar Tage darauf.
Und das Wasser trinken fällt mir auch tierisch schwer ,weil ich nie Durst habe ich muss mich wirklich dazu zwingen ....
Ja, das kenne ich. Ich knacke das Problem z.Z. damit, dass ich Wasser nicht mehr als Nahrung verstehe, sondern als Betriebsmittel. Ich muss es nicht lecker finden. Ich brauche kein Durst darauf. Es ist wie die Luft zum Atmen nicht verhandelbar. Es scheint manchmal ungelegen, ist aber immer notwendig. Durst spielt keine Rolle. Ich hab da keine Wahl mehr. Nicht zu trinken ist keine Wahl mehr. Ich sags mal direkter, sorry dafür: Wenn einen der Rotz aus der Nase hängt, dann schnäuzt man sich eben, und wenn wieder eine Stunde rum ist, dann trinkt man eben ein Glas Wasser. Da ist keine Entscheidung. Das ist einfach so.
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