Hallo zusammen.
Ein Spitzen-Forum ist das hier. ich les seit ein paar Wochen hier mit und hab mich heute registriert.
Mal vorweg ich habe ALLE Beiträge im Foprum gelesen zu diesem Thema. (Nur für den Fall dass einer auf die Suchfunktion verweist
).
Eines ist mir noch nicht ganz klar.
Wieso soll man zunehmen von zuviel kcal ? Der körper gewinnt in Ketose seine Energie aus dem Fett. Dazu spaltet er dieses in diese Ketokörper auf. Das hab ich verstanden. Die einmal gepaltenen Ketokörper können nicht wieder gespeichert werden (drum der nachweis im Urin) und werden ausgeschieden. Steht so überall hier im forum.
Also wovon soll der Körper zunehmen ?
Drum ist es denke ich auch so wie im Atkinsbuch beschrieben, dass es egal ist wieviel man kcal isst. der Körper kann einfach nicht mehr verbrauchen als er eben braucht.
Nur abnehmen tut man dann halt nicht !! aber zunehmen auch nicht !!!
Bitte korrigiert mich wenn ich falsch liege.( aber bitte mit einer vernünftigen begründung)
Ein Spitzen-Forum ist das hier. ich les seit ein paar Wochen hier mit und hab mich heute registriert.
Mal vorweg ich habe ALLE Beiträge im Foprum gelesen zu diesem Thema. (Nur für den Fall dass einer auf die Suchfunktion verweist
).Eines ist mir noch nicht ganz klar.
Wieso soll man zunehmen von zuviel kcal ? Der körper gewinnt in Ketose seine Energie aus dem Fett. Dazu spaltet er dieses in diese Ketokörper auf. Das hab ich verstanden. Die einmal gepaltenen Ketokörper können nicht wieder gespeichert werden (drum der nachweis im Urin) und werden ausgeschieden. Steht so überall hier im forum.
Also wovon soll der Körper zunehmen ?
Drum ist es denke ich auch so wie im Atkinsbuch beschrieben, dass es egal ist wieviel man kcal isst. der Körper kann einfach nicht mehr verbrauchen als er eben braucht.
Nur abnehmen tut man dann halt nicht !! aber zunehmen auch nicht !!!
Bitte korrigiert mich wenn ich falsch liege.( aber bitte mit einer vernünftigen begründung)
