atkinsianer dürfen korrigieren :)

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Das Petraknäcke darfst D auch in Phase 1 ;)

[DLMURL]https://www.ketoforum.de/backwaren/21778-knaeckebrot-fast-wie-echt-phase-i.html[/DLMURL]
 
guten morgen ihr lieben,

heute morgen waren insgesamt 1,8 kg runter >:)>:)>:)>:)>:)>:)>:)>:)
 


Sehr geil!!! Gut gemacht!!!!
 
Wow, 1,8kg ist ja der Hammer! Geht doch!!!
 
hallo ihr lieben,

habe da mal eine frage, ist es okay wenn ich den flüssigsüßstoff von natreen benutze? wollte heute abend kaiserschmarr´n machen, weil ich unheimlichen hunger auf was süßes habe... es gab aber keinen anderen süßstoff im geschäft...


in dem rezept steht was von zwei esslöffeln eiweiß- sind das diese diät-pulver aus der apotheke? davon hab ich nämlich noch was zu hause...

außerdem habe ich buttervanillin gekauft- das ist doch erlaubt, oder?

liebe grüße ;)
 
lena,

wenn Du den süßstoff verträgst, kannst Du
ihn natürlich nehmen, eiweisspulver ist ein
proteinzusatz vornehmlich für shakes, sollte
ohne KH sein, steht aber drauf,

buttervanilin kannst Du auch nehmen, kein problem


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Hallöchen,

ich hab grad gelesen, dass du 1,8 Kilo weniger hast!

Respekt, weiter so :)

Hast du das Kino denn gut überstanden? Bei mir liefs echt gut ;) Und der Hunger ist mir nach dem traurigen Film eh vergangen ;)

Auf gutes Gelingen in der neuen Woche.

Liebe Grüße

Linda
 
Hallöchen,

ich hab grad gelesen, dass du 1,8 Kilo weniger hast!

Respekt, weiter so :)

Hast du das Kino denn gut überstanden? Bei mir liefs echt gut ;) Und der Hunger ist mir nach dem traurigen Film eh vergangen ;)

hallo linda,

ich war in transporter - was natürlich nicht mein wunsch sondern der meines schatzes war (ich wollte ihn für seine geduld für meine derzeitigen stimmungsschwankungen belohnen ;)) ich hatte auch keine schwierigkeiten hart zu bleiben, aber als wir aus dem kino raus waren, hatte ich eine unheimliche lust auf bier- und ich trinke NIE bier >:) wahrscheinlich weil ich weiß, dass ich es lange nicht werde trinken dürfen :cool:

ich freue mich auch sehr über die 1,8kg, denn ich hatte ja so meine startschwierigkeiten was die ketose betrifft... nun ist aber alles gut :lol::lol::lol:

liebe grüße
 
hallo dani,

danke für den link- nur leider werde ich nicht warten können... näher mich den erdbeertagen und nun ist improvisation angesagt ;) unter anderen umständen würde ich jetzt bergeweise eis und schoki verschlingen :shock:


liebe grüße
 
und nochmal an alle....

phase 1 ist ja nun fast um... möchte am wochenende mit einer freundin ausgehen, und möchte aber nach möglichkeit nicht "im trockenen sitzen"

was kann ich denn außer wodka ohne größeres schlechtes gewissen trinken???
 
das beste wäre weinschorle oder trockener
sekt/weisswein

ansonsten klarer alc

am allerbesten mineralwasser

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Gläschen trockener Rotwein geht auch!

Seufz, die Erdbeertage. Ich empfehle Atkinsriegel, die helfen mir immer sehr gut:

[DLMURL]http://www.lowcarbmegastore.com/atkins_nutritional/[/DLMURL]

Weiss jemand,wo es die in Deutschland gibt?
 
Hallo Lena,

herzlichen Glückwunsch zur Abnahme. :respekt:

Du könntest auch Whisky oder Cognac mit Cola Light trinken, aber lieber nicht zu viel, denn ein betäubter Wille kann Versuchungen schlechter widerstehen.

Ich spreche aus Erfahrung. Bei meiner letzten Party war nach drei Gläsern Wein plötzlich ein halbes Hackepeterbrötchen in meinem Mund. :rotfl:
 
atkins in [DLMURL="http://85.25.136.73/smallpocket1-s74h2-Atkins-Products.html?sid=f37d0c25bff954dc7d52e13ddcafdac9"]brd ;)
[/DLMURL]
 
Ja, aber schweineteuer!!! Da kann ja besser ich ein Paket schicken :shock: . Ich zahl für so n Brownie Ding 1,59 Euro .. und ich finde das schon nicht billig.
 
stimmt, ich wundere mich auch immer,
wie teuer alles in deutschland ist und
das die leute das bezahlen :shock:


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guten morgen ihr lieben,

wollte euch berichten, dass ich gestern kaiserschmarr´n gemacht habe... es war sooooo lecker- heute morgen gab´s dann etwas abgewandelt nochmal... die rezeptecke ist echt super!!! mein schatz freut sich schon immer wenn ich koche >:)

heute morgen habe ich maß genommen und ich hab an bauch, beinen und po 3cm umfang verloren, an der brust waren es zu meinem bedauern gleich fünf :???:

guter, das mit dem mineralwasser hat mich echt zum lachen gebracht- ich versuche es dann doch mit meinem lieblingsgetränk- prosecco ;)
 
Hmmm, Lena, lecker!!

Guter, bist Du jetzt auch unter die Musketiere gegangen?
 
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