bitte mal draufgucken und analysieren !?!?!

hallo

so nochmals ich !!
könnt ihr mal kurz auf die angaben gucken und sagen ob erlaubt oder nicht. blick nicht durch !!

100g: 495 kcal/2071 kJ, KH 42,1g davon 32,9g Polyole (zuckerfreier Süßstoff), Protein 6,5g, Fett 38,3g


müssen wir auch auf die polyole in diesem fall achten oder sind hier nur 2,2g KH !?!?!?

danke

curtis

hallo curtis,

das mit den polyolen ist so eine sache. ich kann dir deine frage jetzt sicherlich fachlich richtig nicht beantworten.

aber ich versuchs mal zu erklären, wie ich das mit den polyolen so verstanden habe: Bei Atkins zählen ja die KH´s. Von den angegebenen KH´s kann man die Balaststoffe abziehen. Das sind auch KH´s, sie werden aber nicht verdaut.

Polyole sollen sich laut Herstellerangaben nicht auf den Blutzucker auswirken. das heisst aber nicht, das wir sie nicht verdauen, oder?

manche zählen die Polyole dazu, manche gar nicht, wieder andere berechnen sie in einer komplizierten art und weise.
ich würde dir raten, polyole ganz zu berechnen.

das ist aber dir selbst überlassen.

Gruß,

Sandra

[DLMURL]https://www.ketoforum.de/phpBB2/viewtopic.php?t=4653[/DLMURL]

Ist wohl eine Glaubensfrage, sogar die orginal Atkins Produkte enthalten Zuckeralkohole wie zB Maltitol.

zB der Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster bar hat 9 gram total carbs, 4 gram dietary fibers, 3 gram sugar alcohols , aber hat laut Packung einen Net Atkins count von 2 gram, an dem ich mich orientiere.

BTW Curtis, mein absoluter Lieblingsriegel, unbedingt mal probieren.