Da bin ich 
Wollte mich nur mal kurz vorstellen. Mache schon seit Ewigkeiten LowCarb. In letzter Zeit vornehmlich Logi. Merke aber, dass ich damit nicht abnehmen kann, sondern durch diverse Ausrutscher immer mehr zunehme. Ansonsten fühle ich mich mit Logi pudelwohl. Zahllose Varianten haben aber nichts gebracht und nun will ich mal wieder Phase 1 machen, um einige Kilos zu verlieren.
Gestartet habe ich vor einer Woche und schon ca 2 Kilo ( Wasser) verloren. Im Moment stelle ich mich noch jeden Tag auf die Waage. Habe aber Schiss, dass, wenn es nicht jeden Tag weniger wird, die Motivation flöten geht. (Außerdem tendiere ich dann dazu zu wenig zu essen). Mal schauen, ob ichs schaffe nicht jeden Tag draufzugehen.
Mir ist aufgefallen, dass meine Haut seit Atkins schlechter ist. Ist das bei anderen auch so oder nur Zufall bei mir?
Gehe übrigens regelmäßig laufen. Ein toller Spaß in Ketose
Bis denne
Lilli
Wollte mich nur mal kurz vorstellen. Mache schon seit Ewigkeiten LowCarb. In letzter Zeit vornehmlich Logi. Merke aber, dass ich damit nicht abnehmen kann, sondern durch diverse Ausrutscher immer mehr zunehme. Ansonsten fühle ich mich mit Logi pudelwohl. Zahllose Varianten haben aber nichts gebracht und nun will ich mal wieder Phase 1 machen, um einige Kilos zu verlieren.
Gestartet habe ich vor einer Woche und schon ca 2 Kilo ( Wasser) verloren. Im Moment stelle ich mich noch jeden Tag auf die Waage. Habe aber Schiss, dass, wenn es nicht jeden Tag weniger wird, die Motivation flöten geht. (Außerdem tendiere ich dann dazu zu wenig zu essen). Mal schauen, ob ichs schaffe nicht jeden Tag draufzugehen.
Mir ist aufgefallen, dass meine Haut seit Atkins schlechter ist. Ist das bei anderen auch so oder nur Zufall bei mir?
Gehe übrigens regelmäßig laufen. Ein toller Spaß in Ketose
Bis denne
Lilli
