koffein und abnahme

ich hätte gerne eure meinung dazu.
es sagen die einen, koffein stört die abnahme nicht,
die anderen wiederum sind gegnteiliger ansicht.
wie seht ihr das?
ich trinke sehr gerne kaffee und komme ohne nur schwer in die gänge!

Probier es aus, und du wirst sehn, ob Koffein stört oder nicht.

Meine übliche Frage an Anfänger: Ist deine Schilddrüse in Ordnung?

Ich bin der Meinung zumindest für die Umstellung sollte man es lassen, danach ausprobieren.

ich brauche meine 2-3 Tassen richtigen Kaffee.

Allerdings habe ich Anfangs nicht so gut abgenommen mit Koffein und erst als ich neu gestarted bin ohne Kaffee hats geklappt.

fussel schrieb:

Probier es aus, und du wirst sehn, ob Koffein stört oder nicht.

Meine übliche Frage an Anfänger: Ist deine Schilddrüse in Ordnung?

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bisher hatte ich nie ein problem mit kaffee beim abnehmen.
ich trinke allerdings hauptsächlich diesen löskaffee, weil er in der arbeit praktischer ist.
die kapseln sind mir zu teuer und filterkaffee, da bekomme ich magenschmerzen davon.

meine schilddrüse ist immer grenzwertig.
ich muss aber sowieso wieder zur kontrolle.
worin siehst du zwischen koffein und schilddrüse einen zusammenhang?

dann google mal nach Schilddrüsenunterfunktion.

Ich nehme Tabletten und eine Sorte verlor innerhalb von 3 Monaten stark an Wirkung, meine Hausärztin wollte ne KUR für mich beantragen, weil ich völlig am Boden war.

Nach nur 3 Tagen mit wirksamem Medikament war ich wieder TOPFIT!

mir ist schon klar, dass unterfunktion schwer beeinträchtigen kann und ich vermute auch, dass ich eine habe.
aber das weiß ich bestimmt nach meiner nächsten kontrolluntersuchung.
bisher waren noch keine medikamente notwendig.

dennoch verstehe ich den zusammenhang zwischen koffein und schilddrüse nicht.
beim googeln habe ich nur gefunden, dass es bei überfunktion ein problem geben könnte bzw eine unverträglichkeit mit den medikamenten auftretetn kann.

danke aber für den hinweis, ich werde meinen arzt befragen.

serenety schrieb:

dennoch verstehe ich den zusammenhang zwischen koffein und schilddrüse nicht.

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Da gibt es keinen, außer dass du dich vielleicht instinktiv mit Koffein über Wasser hältst und deshalb daran klammerst.

koffein wird z.B. in süssigkeiten verarbeitet, das gibt einen
"erinnerungsimpuls" an KH, jedesmal wenn man koffein zu
sich nimmt, also hunger auf zucker, bei dem einen mehr,
beim anderen weniger, je nachdem, ob man gerne und
häufig süssigkeiten gegessen hat


[DLMURL]http://www.rezepte-meile.de/Rezepte-K/rezepte-k_190.html[/DLMURL]

stichwort: kaffee und kuchen

Und warum werden Koffeintabletten oft von Sportlern und Studenten genutzt? Sicher nicht, um Hunger auf KH zu bekommen.
Es regt halt an, obs aber auch sooo gut ist, ist letztlich ne andere Frage.

Die Frage nach Zusammenhängen und Thread-Themen stelle ich mir bei deinen Postings öfter.

Hauptsache mal wieder einen schlauen Link ins Forum gepackt?

wurde ja mal zeit, sich diese frage zu stellen
selbsterkenntnis ist der erste weg zur besserung

und schon schmollt er wieder...

fussel schrieb:

Da gibt es keinen, außer dass du dich vielleicht instinktiv mit Koffein über Wasser hältst und deshalb daran klammerst.

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ok, dann ist mir alles klar.
ich habe es so verstanden gehabt, dass es einen zusammenhang gäbe.
dass ich mich mit koffein aufgrund einer schilddrüsenunterfunktion über wasser halte,
schließe ich nicht aus.
es kann aber auch bewegungsmangel sein.
ich habe mich zu einem spaziergang bei herrlichem sonnenschein aufgerafft und es hat mir gut getan.
köperlich wie psychisch.

koffein und schilddrüse ohne zusammenhang?

[FONT=Arial, sans-serif]Welchen Einfluß hat die Ernährung auf Schilddrüsenkrankheiten?[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]22.10.07 Einige Erkrankungen der Schilddrüse lassen sich auch durch die richtige Ernährung in ihrer Symptomatik bzw. ihrem Verlauf positiv beeinflussen. Bei einer Hyperthyreose sollte z. B. auf Kaffee und Cola weitgehend verzichtet werden, weil das darin enthaltene Koffein zusätzlich anregend wirkt und die vorhandenen Symptome verschlimmern kann. Einer jodmangelbedingten Unterfunktion der Schilddrüse kann durch den regelmäßigen Verzehr von Seefisch und Algenprodukten sowie die Verwendung von jodiertem Speisesalz vorgebeugt werden. Beim Morbus Basedow und bei der Hashimoto-Thyreoiditis sollten stark jodhaltige Lebensmittel hingegen gemieden werden. Isoflavonhaltige Lebensmittel (Soja, Hirse) und thiocyanithaltige Gemüse (Blumenkohl, Weißkohl, Kohlrabi, Wirsing, Rosenkohl) sollten bei einer Hypothyreose nur in Maßen genossen werden, weil sie die Schilddrüsenhormonproduktion hemmen können. Bei der autoimmunen Schilddrüsenentzündung Hashimoto-Thyreoiditis kommt es gelegentlich zu einer Beteiligung der Leber. Da Alkohol über die Leber abgebaut wird, sollte darauf weitgehend verzichtet werden. Vorsicht ist auch bei einer leichtfertigen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln geboten. Viele dieser Präparae enthalten Jod. Größere Mengen an Vitamin A hemmen außerdem die Schilddrüsenhormonproduktion. Eines der Bindungsproteine für Schilddrüsenhormone, das Transthyretin, transportiert auch Abkömmlinge des Vitamin A. Theoretisch sind bei extremer Zufuhr unerwünschte Wirkungen denkbar. Da das Hauptbindungseiweiss Thyreoglobulin durch Vitamin A nicht beeinflusst wird, sind Nebenwirkungen bei Dosierungen im Bereich des Tagesbedarfs aber unwahrscheinlich. Darüber hinaus werden, immer mal wieder, weitere Wechselwirkungen mit den verschiedenen Nährstoffen (z. B. Vitamin E soll in hohen Dosen eine Schilddrüsenunterfunktion auslösen können) diskutiert, aber diesbezüglich gibt es keinerlei wirklich verlässliche Untersuchungen oder gar Beweise. [/FONT]

quelle:[DLMURL]http://www.schilddruesenguide.de/offene_fragen.html[/DLMURL]

hm, interessant.
danke, guter.
wie gesagt, ich werde das alles demnächst mit meinem arzt besprechen.

je mehr man nachgräbt, desto mehr kommt zu tage.
aber desto verwirrender wird alles auch, weil jeder was anderes sagt und es zu jeder untersuchung eine gegenuntersuchung gibt bzw studie.

je mehr man weiss, desto mehr fragen ergeben sich

deswegen gibt es spezialisten, fachleute für teilgebiete

guter schrieb:

je mehr man weiss, desto mehr fragen ergeben sich

deswegen gibt es spezialisten, fachleute für teilgebiete

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nunja, aber nicht alle spezialisten kennen sich wirklich aus.
und es gibt immer wieder neue erkenntnisse.
damit werden wir aber wohl leben müssen und autonom entschieden,
was wir uns aus dem informationskuchen rauspicken und was drinnenbleibt.

Es ist nicht selten, dass wir gerade die Dinge zu uns nehmen, die wir brauchen oder die nützlich sind (ob schädlich oder nicht).
Ohne über Sucht zu reden, ist das im Bereich von gewissen Stoffen auch eine Selbsttherapie.
Somit haben sogar Nikotin oder Alkohol oder Drogen einen momentanen Nutzen für die Person - ebenso wie Schokolade oder 3 Tüten Kartoffelchips...

guter schrieb:

koffein und schilddrüse ohne zusammenhang?

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du schreibst was von Kaffee und Kuchen (Koffein in zuckerhaltiger Nahrung) - DAS meine ich.

Was soll die Wirkung von Kuchen in einer ketogenen Diät? Bleibt der Kaffee übrig und über Koffein diskutiern wir hier.
Und nicht darüber, ob uns die Nahrungsmittelindustie absichtlich süchtig machen will (für Profit tut sie es eh)
Es ging um Bremsung der Fettabnahme durch Koffein, Sportler nehmen solches in höherer Dosierung als Kaffee, FÜR die Fettabnahme.

Man kann nunmal nicht in EINEM Thread alle Facetten berücksichtigen, auch du kannst das nicht.