Kokosflocken

Hallo Ihr Lieben,

wo kauft Ihr Eure Kokosflocken? Welche sind zu empfehlen? Hier gibt es ja auch deutliche Unterschiede was die KHs angeht...

Liebe Grüße, Tine

Hallo

Ich kauf im Bioladen, und zwar alles, wo 100% Kokos draufsteht
Also Flocken oder Raspeln, egal, hauptsache es ist nichts weiter zugesetzt.

Ohne Zucker kann es gar nicht viele KH´s haben

wenn es Dir auf die Nährwertangaben ankommt, da habe ich bis jetzt die Besten bei EDEKA entdeckt.

Kokosraspel mit nur 4,8 KH´s auf 100 g (meinen vorherigen hatte etwa 7)

lg Cherimoya

hallöle

Hallöle...dank' Euch!

Hm, ja hatte gestern welche im Edeka Süd gekauft. Waren nur leider keine Wert drauf vermerkt...

Das ist nicht so gut...

Die Produkte können sehr unterschiedlich sein, nur halt EDEKA-gerecht in der Produktion verpackt.

Vielleicht fragst Du beim Hersteller mal nach den Nährwertangaben, damit Du auch für die Zukunft weißt, ob diese für Dich in Frage kommen und was Du einkalkulieren musst.

Beispiel: Man glaubt es sonst kaum - der Tiefkühl-Brokkoli schwankt zwischen 1,1 und 6,6 KH´s auf 100 g.
Packungen ohne Nährwertangaben kaufe ich gar nicht erst - ist mir zu gefährlich.

Cherimoya schrieb:

Beispiel: Man glaubt es sonst kaum - der Tiefkühl-Brokkoli schwankt zwischen 1,1 und 6,6 KH´s auf 100 g.
Packungen ohne Nährwertangaben kaufe ich gar nicht erst - ist mir zu gefährlich.

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Das hätte ich jetzt nicht erwartet, aber ich esse, wenn überhaupt Fertigprodukte, dann auch nur mit Nährwertangaben.