Noch eine Diabetikerin in der Runde

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ReadingRat3691

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31. Aug. 2007
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Hallo, Ihr Lieben!
Tja – da bin ich also. 44, seit einigen Jahren Typ-II-Diabetikerin, nach 30 Jahren Diätterror, der mein Gewicht von 76 kg auf – in schlimmsten Zeiten – 124 kg hochtrieb. Immer fünf Kilo runter, sieben wieder rauf. Habe in meinem Leben bestimmt insgesamt 300 kg ab- und zugenommen. Und dabei eine schwere Eßstörung entwickelt, mit mehrtägigen Freßanfällen, ununterbochen über Essen nachdenken und allem, was dazu gehört. Irgendwann hielt ich es nicht mehr aus und habe eine Therapie gemacht. Freßanfälle habe ich keine mehr, aber die Tendenz, bei Konflikten, Streß oder anderen Problemen zum Kühlschrank zu gehen, bleibt einem erhalten.

Mit dem Diabetes war’s anfangs kein Problem, zweimal Metformin am Tag, und meine Werte waren stabil. Letztes Jahr dann mußte ich eine Chemotherapie machen. Ich bekam reichlich Kortison, und die Chemo-Medikamente waren in Glukose gelöst. Das war zuviel für meine Bauchspeicheldrüse. Mein Diabetologe hat mir damals ein Kurzzeitinsulin verordnet, daß ich zu den Mahlzeiten spritzen mußte. Das ging eine Weile ganz gut, aber die Werte wurden in den letzten Monaten schlechter. Also habe ich ein neues Medikament bekommen, Byetta, das zweimal täglich gespritzt wird und die Bauspeicheldrüse nach Bedarf auffordert, Insulin zu produzieren. Und dazu hat er mir Low Carb verordnet. Und ich solle es langsam angehen lassen – mehr als ein Kilo Gewichtsverlust im Monat solle ich meinem Körper nicht zumuten. So weit, so gut.

Ich bin jetzt seit vierzehn Tagen am „low carben“, und an manchen Tagen ist es ganz leicht, und an anderen fällt es mir so wahnsinnig schwer. Vor allem, weil ich weiß, daß viele meiner Lieblingsessen jetzt auf der „nur noch ganz selten“-Liste stehen. Der Kopf sieht alles ein und ist für die Umstellung, der Körper reagiert positiv – aber die Seele kann noch nicht mithalten. :(

Das war jetzt vermutlich mehr, als Ihr wissen wolltet ...?

Liebe Grüße, Andrea
 
Hallo Andrea.
Ein herzliches Willkommen in diesem Forum.
Laß es langsam angehen, dann wird das schon. Sieh mal in die Rezeptabteilung, da gibt es schon einiges, was die Seele " trösten " kann. Alles Gute.
 
Hallo Andrea,

Das mit dem Diätterror und den Essstörungen kenne ich nur zu gut! >:)
Seit ich Atkins mache, kann ich nun wieder regelmäßig und ohne Heißhunger essen. >:) Und ich genieße wieder ohne Reue! >:)

Wünsche dir viel Erfolg - gerade für Diabetiker ist diese Ernährung Top ;)

Liebe Grüße

Sabine
 
Danke für das Willkommen. Apropos Rezepte: die Suche danach hat mich auf die Forumseiten gebracht. In einigen Diabetikerforen habe ich auch schon rumgestöbert, aber da gehen sie mit gewetzten Messern aufeinander los, das ist nicht so meins.

Andrea
 
Hallo Andrea,

ich finde unsere Rezeptseite gut gelungen. Hab da schon manche süße Sache ausprobiert und muss sagen, gar nicht mal so übel.

Ich hab auch einiges an Diäten hinter mir und ich glaub fest ich hab noch keine so gute Sache für mich gefunden wie AD. Bin satt, zufrieden, muss net ständig an Essen denken und wenn ich Hunger hab dann ess ich bis ich satt bin und das beste daran ist, ich fühl mich großartig und nehm ab dabei.

Gönn dir die Zeit die du brauchst, sei es dir wert.

Gruß
Stefan
 
Hallo Andrea, herzlich Willkommen im Keto Forum. Ich wünsche Dir das Du gut reinkommst und die Vorzüge von Low Carb lieben lernst. Viel Erfolg!
 
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