Vivian
Mitglied
- Registriert
- 26. Jan. 2016
- Beiträge
- 17
- Reaktionspunkte
- 2
- Ort
- Graz
- Gewicht
- 65
- Zielgewicht
- 59
- Diätart
- Ketogen
Hallo!
Habe folgendes Problem: Ich mache jetzt schon seit mitte Jänner diese Diät, mit immer wieder kleinen Rückschlägen aber sonst ganz OK (von 66 auf 63 ziel: 59). Habe jetzt den Fehler gemacht dass ich vor einer Woche zwei Tage wieder "normal" gegessen habe (ging nicht anders, ich war bei meiner Großmutter, die permanent Angst hat ich könnte verhungern :/ ) Seit 5 Tagen mache ich wieder weiter wie vorher... 1. Problem, ich bin wieder auf meinem Ausgangsgewicht, was mich sehr frustriert, 2. (größeres) Problem: ich komm nicht mehr in Ketose. ganz am Anfang war ich sofort drinnen (habe diese Teststreifen) und jetzt seit 5 Tagen verfärbt sich garnichts... Weiß jemand woran das liegen kan bzw. was ich machen soll?
Habe folgendes Problem: Ich mache jetzt schon seit mitte Jänner diese Diät, mit immer wieder kleinen Rückschlägen aber sonst ganz OK (von 66 auf 63 ziel: 59). Habe jetzt den Fehler gemacht dass ich vor einer Woche zwei Tage wieder "normal" gegessen habe (ging nicht anders, ich war bei meiner Großmutter, die permanent Angst hat ich könnte verhungern :/ ) Seit 5 Tagen mache ich wieder weiter wie vorher... 1. Problem, ich bin wieder auf meinem Ausgangsgewicht, was mich sehr frustriert, 2. (größeres) Problem: ich komm nicht mehr in Ketose. ganz am Anfang war ich sofort drinnen (habe diese Teststreifen) und jetzt seit 5 Tagen verfärbt sich garnichts... Weiß jemand woran das liegen kan bzw. was ich machen soll?