RoadwayRona
Neuling
- Registriert
- 23. Jan. 2005
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Moin!
Hier ist ja wirklich bombastisch was los seit der Sendung auf VOX...
Für mich war das auch wieder Anlass, mich (zunächst mental ) mit Atkins et al zu beschäftigen.
Hatte vor vielleicht zwei Jahren zum ersten Mal (und zwar durch meinen Hausarzt) bewusst davon gehört und einen kleinen Anfang gemacht.
Ich halte mich für äußerst undiszipliniert, hab andere Diätformen deshalb nicht der Reihe nach durchprobiert, weil m.E. abzusehen war, dass ich sie max. zwei Monate durchhalte und daher schwindelerregende Jojo-Effekte vorherzusehen waren...
Low Carb oder Atkins könnte funktionieren....allerdings glaube ich bis jetzt noch, dass ich ohne Pasta und Brot schwer auskommen könnte...
Ich würde eigentlich gern 20 bis 30 kg verlieren; 10 bis 15 wären natürlich auch schon eine massive Erleichterung und ein Meilenstein.
Ich lese jetzt hier im Forum herum, um zu kucken, ob es auch hier vielleicht Leute gibt, die im Grunde sehr motiviert aber doch auch hier und da nicht so mega-diszipliniert sind.
Oder bin ich die undisziplinierteste von allen?!??
Bei mir gehts nicht so sehr um Zuckersünden, denke ich - obwohl ich hin und wieder irgendwas süßes Leckeres zu brauchen glaube.
Aber die üppigen Abendmahlzeiten (inkl. Berge von Kohlenhydraten) hauen doch ziemlich rein, auch wenn (oder gerade weil) ich tagsüber meistens sehr wenig, manchmal gar nix esse.
Bevor ich jedoch voll auf Atkins einsteige, werde ich mich weiterhin informieren und überlegen, denn ab sofort schlicht und einfach auf Brot, Pasta und Kartoffeln zu verzichten bringts vermutlich auch nicht.
Da sollte man doch vielleicht mehr über die ganze Sache wissen, die einzelnen Einstiegsphasen einhalten und so.
Darum ist es fantastisch, dass es dieses Forum gibt. Sehr ermutigend, was ich an verschiedenen Stellen gelesen habe.
Hier ist ja wirklich bombastisch was los seit der Sendung auf VOX...
Für mich war das auch wieder Anlass, mich (zunächst mental ) mit Atkins et al zu beschäftigen.
Hatte vor vielleicht zwei Jahren zum ersten Mal (und zwar durch meinen Hausarzt) bewusst davon gehört und einen kleinen Anfang gemacht.
Ich halte mich für äußerst undiszipliniert, hab andere Diätformen deshalb nicht der Reihe nach durchprobiert, weil m.E. abzusehen war, dass ich sie max. zwei Monate durchhalte und daher schwindelerregende Jojo-Effekte vorherzusehen waren...
Low Carb oder Atkins könnte funktionieren....allerdings glaube ich bis jetzt noch, dass ich ohne Pasta und Brot schwer auskommen könnte...
Ich würde eigentlich gern 20 bis 30 kg verlieren; 10 bis 15 wären natürlich auch schon eine massive Erleichterung und ein Meilenstein.
Ich lese jetzt hier im Forum herum, um zu kucken, ob es auch hier vielleicht Leute gibt, die im Grunde sehr motiviert aber doch auch hier und da nicht so mega-diszipliniert sind.
Oder bin ich die undisziplinierteste von allen?!??
Bei mir gehts nicht so sehr um Zuckersünden, denke ich - obwohl ich hin und wieder irgendwas süßes Leckeres zu brauchen glaube.
Aber die üppigen Abendmahlzeiten (inkl. Berge von Kohlenhydraten) hauen doch ziemlich rein, auch wenn (oder gerade weil) ich tagsüber meistens sehr wenig, manchmal gar nix esse.
Bevor ich jedoch voll auf Atkins einsteige, werde ich mich weiterhin informieren und überlegen, denn ab sofort schlicht und einfach auf Brot, Pasta und Kartoffeln zu verzichten bringts vermutlich auch nicht.
Da sollte man doch vielleicht mehr über die ganze Sache wissen, die einzelnen Einstiegsphasen einhalten und so.
Darum ist es fantastisch, dass es dieses Forum gibt. Sehr ermutigend, was ich an verschiedenen Stellen gelesen habe.