Aktueller Inhalt von Pluto

Hallo, habe heute eine Fertigsoße entdeckt, die hat nur 0,1 g KH. Eiweiß und Fett auch nur 0,1g... Es ist eine Rahmsoße von BASTA. Ich traue dem Frieden nicht. Zucker wird zwar genannt, steht aber ziemlich weit hinten in der Auflistung. Soll ich lieber die Finger davon lassen?:( Achja, bin...

Hallo, ja - das leidige Thema Verstopfung. Bei meiner ersten Atkins Diät hatte ich diese Probleme. Es halfen keine Leinsamen und nicht mal ein Schnapsglas voll Öl wollte funktionieren. Auch bei meiner jetzigen, wieder angefangen Atkins Diät fing das gleiche Spiel von vorne an. Doch seit...

Hallo, bin auch zweittäter, oder so ähnlich. Die erste Diät hatte ich letztes Jahr, für zwei Wochen. Ging auch ganz gut runter das Gewicht, so um die 4 Kilo in 2 Wochen. Aber in Australien konnte ich das nicht weiterführen. Deshalb habe ich vor 4 Wochen wieder angefangen. Es ging bis jetzt...

Meine heißt "ochnö warumnurich"..... so jetzt wisst ihr bestimmt wies bei mir zurzeit läuft... Aber ich hab noch ganz große Hoffnungen, dass es wieder wird. Hab ja erst wieder mit Atkins angefangen

Hallo die Übung von Varsava kenn ich auch. Allerdings mach ich die doch ein bisschen anders. Bei mir ist der Arm durchgestreckt. Oberkörper und Füße bilden eine Linie. Das nun 1 Minute pro Seite halten und so 3-...x wiederholen (Je nach Kraft, darf schon ein bisschen ziehen, aber nur ein...

Hallo Lukas, fängt bei dir in 2 Wochen das Sportstudium an? Frag nur, weil in 2 Monaten alle Unis wieder Vorlesungsbeginn haben (oder Bund?). Wenn dem so ist, frag doch mal deine Profs/Lehrer/Ausbilder, auch Hausärzte können da meist gute Infos geben. (Mein Arzt konnte es zumindest) Ich selber...

Hallo, leider kann ich keine gr-Angaben machen, bei mir ist alles Gefühlssache... also, ein paar Riesengarnelen (sind aber nicht größer als 6-8cm, heißen aber so im Marktkauf) in der Pfanne anbraten dann-> eine KLEINE Dose Kokosmilch (hat ca 6KH/100g) ein paar kleingehackte Blätter Basilikum...

Alles hab ich unter Suche eingegeben, aber einfach mal unterm Ordner Rezepte schaun, war zu viel :lol: Danke

Hallo, hätt mal wieder so richtig hunger auf Pfannkuchen oder sowas ähnlichem wie Brot.... Bis jetzt hab ich immer nur normale Backmischungen mit extremen KH Werten gefunden. Im Internet hab ich schon ein paar Händler gesehen, die KH-Arme Sachen verkaufen. Aber übers Internet Essen bestellen...

Hallo, mach jetzt schon 2 Wochen Atkins. Ist garnicht mal so schwer. Ein paar Kilos sind auch schon gefallen. Meine Frage ist: gibt es eigentlich auch Risiken? Klar im Buch steht viel, aber ich möchte es von anderen gerne hören. Man hört ja doch hin und wieder, dass zuviel Fetteinnahme zur...