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AW: Den Kilos ein arrivederci Fühle mich echt so richtig aufgeblasen, als wäre ich schwanger. Es zwickt und drückt auf allen Seiten. Getrau mich zur Zeit nicht auf die Waage. Habe gestern gehört, daß Ex- Raucher bis ca. 2-3 Jahre nur Gewichtszunahme haben, da der Stoffwechsel komplett auf Null...

AW: Den Kilos ein arrivederci Ach nein, nicht schon wieder... 78.0 Das darf nicht wahr sein :shock:

AW: 17 tage freestyle mit mir :) Viel Erfolg bei Deiner Abnahme...

AW: Den Kilos ein arrivederci ....also das Lächeln kommt erst wieder wenn ich U70 wiege, denn da fühl ich mich erst wieder wohl...und ich hoffe das ist bald...wenn es so geschmiert weitergeht...;) Dany Dir viel Glück für heute nachmittag...

AW: von allem das Beste... :jump2: Viel Erfolg, wirst sehen das klappt heute um 14:00

AW: Den Kilos ein arrivederci Also meine ernährung hat sich nicht viel geändert Fühstück: Rühreier Mittag: Schweineschopf oder mein geliebtes Hähnchen Abends gibt es immer Salat/Gurke/Tomaten und Fleisch oder Eier Seit zwei Wochen kein Alkohol (bin doch sooo brav) Viel Bewegung: Ich gehe...

AW: Den Kilos ein arrivederci :party95: :party95: :freibier: Danke danke..mille grazie...bin ja so glücklich

AW: Den Kilos ein arrivederci 78.0 jupppppiiiiiiiiiiiii na das kann sich ja mal sehen lassen....endlich geht mal was vorwärts :laola: war ja auch mal Zeit...Geduld lohnt sich...wünsche einen guten Wochenstart

AW: Urlaubziel 90kg Hey, halte durch es zahlt sich aus. Du schaffst es. Viel Erfolg....und kämpfe. :fight:

AW: Sprotte schwimmt sich frei *blubb Sprotte, bist echt cool drauf, Respekt. Und Glückwunsch zu deiner Abnahme. Bravo :jump1: :jump1:

AW: Den Kilos ein arrivederci Jawooooohl, und wiege mich erst wieder am Montag. Werde das ganze Wochenende durcharbeiten, so richtig streng, mit viel laufen und Treppen steigen. Da muß doch noch ein Ruck gehen. Freu mich drauf. Wünsche ein schönes Wochenende

AW: Den Kilos ein arrivederci 79.1 :jump2: :jump2: :laola: Yesssss, geht ja...:grin: Ich wußte es, irgendwann muß es ja runter...yuppppiiiiii

AW: Den Kilos ein arrivederci Hallo ihr Lieben, das hier ist wirklich zum Mäuse melken. Da tut sich aber gar nichts. Die paar Hundert Gramm könnten doch auch mein neuer Haarschnitt sein. Mannnnooo, pfffff. :cry: :cry: :cry: heute in einem Monat fahre ich nach Padua, und da muß sich war...

AW: Den Kilos ein arrivederci 80.0 :shock:

AW: Den Kilos ein arrivederci 79.8 :party95:

AW: Den Kilos ein arrivederci :laola:

AW: Den Kilos ein arrivederci Vielen herzlichen Dank, das ist echt nett von Euch. Das macht mir wirklich Mut. :lol:

AW: Den Kilos ein arrivederci 79.9 :juhu: :juhu: :juhu: :laola: sagte ich doch daß sich das Wochenende was getan hat. Will endlich wieder auf die 77.3 und dann gehts weiter bergab..

AW: Den Kilos ein arrivederci Guten Morgen, ich dachte mir laut Waage mehr, aber gefühlsmäßig bin ich leichter geworden. Muß mich heute Abend mal messen. Vielleicht zeigt die Waage mehr an, weil ich gestern Abend noch eine richtige Mahlzeit zu mir genommen habe, nicht an kcal sondern die...

AW: Den Kilos ein arrivederci Woche 6 Heute Morgen war Wiegetag 80.6 War schon etwas erstaunt, habe mich sehr gehalten und habe das Wochenende durchgearbeitet. Aber zumindest gings nicht nach oben. Und auf in die Zweite Runde, nur nicht aufgeben....