Ich tue mir so schwer mit dem Fett.
Esse nur mageres Fleisch, Gemüse oder Salat und habe immer zuviel Protein.
Wenn ich dann versuche aufzufetten hab ich wieder zuviele Kalorien.
Heute gibt es breite Bohnen mit Speck, Zwiebeln und einen Klacks Sauerrahm
Dazu Minutensteaks
Gestern...