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Nein, natürlich nicht! Und wenn du einen Abnehmer findest, sind sie ja auch nicht verschwendet. Gegen Mücken sollen sie übrigens auch helfen, deshalb habe ich zwei Tomatenpflanzen vor unserem größten Fenster stehen und drei an unserer Terrasse. Ob es wirklich hilft - keine Ahnung wie viele...

Zwischenstand: Ich faste weiterhin ca. 2 Tage pro Woche, gehe halbwegs regelmäßig Laufen (eigentlich Joggen, denn Laufen wäre es erst ab 6 min/km oder so und das werde ich NIE erreichen) und mache dann ein paar (leichte :wasntme: ) Kraftübungen mit dem Ziel, beim Ju Jutsu irgendwann vielleicht...

Ich habe das von deinen Tomaten gelesen, das ist ja schade... Hast du sie schonmal gehäutet und entkernt probiert? Laut Gundry sind ja Haut und Kerne das Hauptproblem...

Uff, das ist echt ein Unding, wie die Küchenleute mit euch umgehen. Das tut mir leid für euch... starke Nerven wünsche ich euch. Auch für die Situation mit eurer Tochter.

Ich glaube ich hab's immer auf dem größten Loch stehen. Das macht man so, wie man am besten zurecht kommt, nur sollte man konstant die gleiche Einstellung nehmen, wegen der Vergleichbarkeit der Werte. Absolutwerte sind es ja sowieso nicht, du kannst also schlecht deine Werte mit denen von...

Was ich gelesen habe, als ich mich mal über meine Werte nach KH-reichem Essen gewundert hatte: Beim Verdauen von KH-reichen Lebensmitteln werden Gase gebildet (ich glaube es war Methan), die ebenfalls vom Ketonix detektiert werden. Das wirkt dann fälschlicherweise wie Ketone. Das halte ich für...

Ja genau. Ich halte nichts von unnötigen Zusätzen, nur damit es besser schmeckt oder so. Ich bin gespannt, ob es dir dann hilft und hoffe es sehr für dich. Das habe ich in letzter Zeit oft gelesen. Ist wieder neu im Trend anscheinend. Ein bisschen Salz geht, finde ich. Aber zu viel schmeckt...

Das Basenbad ist gestern angekommen. Habe meine Hand (und danach die Füße) bestimmt 30 min. darin gebadet. Danach wirkte der Finger erstmal stärker geschwollen als vorher. Es kann Einbildung sein, es kann an der Wärme gelegen haben... ich probiere es noch weiter aus. DMSO soll heute ankommen...

Das kann durchaus noch an der Umstellung liegen. Die Umstellung ist ja noch nicht allein dadurch geschafft, dass Ketone produziert werden, sondern sie müssen auch genutzt werden und das muss der Körper erst wieder lernen, wenn lange Zeit kohlenhydratreich gegessen wurde. Bei manchen geht es...

Hab ich noch nicht, aber bald. Hab's nach kurzen googlen bestellt. :)

Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen.... danke :)

So ganz langsam scheint sich etwas in Sachen Gewicht zu tun. Aber das bleibt noch abzuwarten, Schwankungen gibt es ja auch immer mal. Ich habe mir jetzt mal die Salzmische bestellt, von der Miri geschrieben hatte. Wie Sonja (Sorah) geschrieben hat, ernähre ich mich ja auch nicht gerade...

Kaum habe ich wieder angefangen mich zu wiegen, ärgert mich mein Gewicht! Hab wieder das Gewicht von vor dem Fasten. Tsss. Ich schätze ich esse einfach doch zu viel. Das kann wohl auch das Fasten nicht aufwiegen. Nun ja, ich habe interessehalber heute Früh die Butter gewogen, die ich in meinen...

Bei der Verdauung von Kohlenhydraten entstehen Gase (ich glaube Methan war es), die ebenfalls vom Ketonix gemessen werden und nicht von Aceton unterschieden werden. So kommt es zu hohen Messergebnissen, obwohl keine Ketose vorliegt. Deshalb ist der Ketonix nur zur Anwendung bei kohlenhydratarmer...

Mich stört der Mundgeruch halt so.... den bin ich endlich los, seit ich keinen Kaffee mehr trinke (außer in Ausnahmen).

Hmmmm.... vielleicht sollte ich doch wieder Kaffee trinken :D

Wie funktioniert das denn mit der Salzmische? Ich meine, vermutlich salzt du ja auch dein Essen mit normalem Salz, dann ist das Verhältnis ja schon wieder anders. Oder auch Lebensmittel enthalten ja von Natur aus die Komponenten der Salzmische, in unterschiedlichen Verhältnissen. Oder auch schon...

Vielleicht möchtest du deiner Haut erstmal ein bisschen Zeit lassen, ob sie sich nicht doch noch von selbst zurückbildet? Vielleicht braucht sie tatsächlich nur Zeit.... nicht dass du überstürzt einen Eingriff machen lässt, der ja immer Risiken birgt. Und bitte, bitte, pass auf deine Psyche auf...

Ich mache Kimchi IMMER ohne Reis oder ähnliches. Das Gemüse wird kleingeschnippelt (oder geraspelt), mit Salz bestreut (und Gewürzen nach Gusto), geknetet bis genug Flüssigkeit ausgetreten ist und in Gläser gefüllt. Wenn zu wenig Flüssigkeit da ist, z. B. weil man den Kohl in größeren Stücken...

Ach ja, nach nur 6 Tagen ohne Milchprodukte (Das Fasten ist da mit eingeschlossen) gibt es keine neuen Pickel mehr und die "alten" verschwinden allmählich. Ich freue mich! :)