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Meine 2 absoluten Highlights waren: 1. Als ich das erste mal LC gemacht hab war meine Ma total dagegen, weil ich ja nur noch Fett essen würde :fubar:. Gemüse wäre schließlich auch wichtig. 100 mal hab ich versucht es zu erklären.. offensichtlich ohne Erfolg, denn: Zum Geburtstag bekam ich auf...

Und? Wie gehts dir heute?

Das find ich auch immer grausam. Bei mir wirken besonders Spots mit der gesunden Schokolade für Kinder. :lipssealed:

Hatte diese Chips letztens auch in der Hand. Nachdem ich die KH's gesehen hab, hab ich sie ganz schnell wieder weggestellt. Ich hätt bestimmt die ganze Tüte platt gemacht. :blush:

Aber glaub mir, ich musste mich schon zwingen. ;) Zumindest bis ich im Wasser war. Dann wars ok

Mütter sind manchmal schon etwas..... sagen wir mal speziell. :fubar: Ich hab da auch so Eine. :eek:

Das ist wirklich sehr sehr lecker! Allerdings besteht akute Suchtgefahr :rofl: Da kann man schonmal locker nen ganzen Feta verdrücken, is einfach zuuu lecker... :angel:

Heute morgen war ich früh wach... sehr früh... halb 5 sozusagen. :snooze: Hab mir gedacht ich mach das Beste draus. Hab gefrühstückt und bin dann ne Stunde schwimmen gegangen. Unser örtliches Hallenbad macht Dienstags schon um 6 auf. Jetzt bin ich kaputt aber zufrieden bei der Arbeit. ;) Für...

Meine heutigen Werte: Frühstück 9KH/26EW/59F/677kcal Mittag 22KH/30EW/40F/571kcal Abend 11KH/52EW/54F/736kcal

Stolli.... Du bist ü 80??? Alter Falter, hast du dich gut gehalten! :h:

Bin gespannt auf deinen morgigen Bericht. :)

Ich wollte nochmal meine Werte vom Wochenende nachschieben Freitag: Kcal 1980 Fett 141,4 g Kohlenhydrate 49,2 g Protein 118,8 g Wasser 3,1 Liter Samstag: Kcal 2094 Fett 153,5 g Kohlenhydrate 37,2 Protein 152 g Wasser 2,9 Liter Sonntag: Kcal 2003 Fett 171,6 g Kohlenhydrate 43,7 g...

Besser kann man's nicht sagen! :inlove:

Das bekommst du schon hin!! Viel Erfolg! :)

Ich versuche tatsächlich den Menschen hinter der Fassade kennenzulernen. In 50 Jahren ist die Optik sowieso hin im Vergleich zu heute. :giggle: Denke auch so wie zwergenfrau. Wer mich **** nicht will, bekommt mich schlank ganz sicher nicht! Warum beginnt man eine Beziehung nicht, nur weil beim...

Ich drück dir die Daumen...

Gut zu wissen :D:D:D

Ja, vielleicht. Aber ich hab gedacht ein Ziel zu definieren mit vorgeschriebenem Datum ist besser als überhaupt kein Ziel schriftlich zu fixieren und zu behaupten es läuft so schnell wie man es gehofft hat. :grimacing: Außerdem ist das Ziel von Ende November. Dass es nicht mehr zu realisieren...

Das ist der Grund, warum ich es bisher noch nicht gemacht habe. Hatte nur in einigen Tagebüchern gelesen, dass es auch so zwischendurch mal gemacht wird. Die dauerhafte Reduktion von KH's auf unter 30gr/Tag ist noch ein ganz anderes Thema. Das sollte man hier nicht ausdiskutieren. Ich habe mich...

Du hältst also nichts von einer GEM/GME (oder wie auch immer)-Woche? Warum, wenn ich fragen darf?