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Was sich in 8 Jahren nicht alles getan hat, ich hatte zum Wiedereinstieg mal nach Keto Backmischungen gesucht. Früher gabs ja nur den Konzelmann, den hatte ich damals aber glaube ich nie probiert. Aus meinen Erinnerungen waren alle Eiweißbrote ja immer recht speziell (Entweder die Fette...

Oder einfach die ketostix zum draufpinkeln. Für die Antwort ketose ja/nein reicht das doch und das Investment ist gering. 100 Stück = 10 Euro. Hab mir das auch überlegt so ein Gerät zu holen, da hat sich seit damals ja einiges getan, aber die Teststreifen sind einfach zu teuer für die Geräte...

Hallöchen, vermutlich erinnert ihr euch nicht an mich, aber ich mich doch an euch. Es hat mich gefreut, einige alte Namen zusehen, die immer noch dabei sind und durchziehen. Kurz der Werdegang, soweit er noch nachvollziehbar ist (gibt leider kein Tagebuch und keine anfänglichen Aufzeichnungen...

Geht zum Arzt. Die ganzen Haus- und Schwurbelmittel sind rausgeworfenes Geld. Kannst auch noch waschbenzin und Petroleum trinken - hilft auch wenn du genug glaubst. Geh zu einem echten Mediziner der eine echte Analyse deines Problems vornimmt und dich mit echter Medizin behandelt.

Vielleicht wäre eine whole food plant based Diät etwas für dich. Einfach immer essen bis du satt bist. Gerade wenn man ein schlechtes Sättigungsgefühl hat.

1) für inmer oder gar nicht 2) anpassen 3) keine cheatdays

Wer hat da jetzt von wem abgeschrieben: https://perfectketo.com/gluconeogenesis/ <-> https://www.brainperform.de/gluconeogenese/

Irgendwie spielen die Android Autokorrektur und die Forensoftware nicht zusammen. Habe es korrigiert :)

Vielleicht ist der vorige Weg einfach besser für dich geeignet. Ein zuviel an Fruchtzucker durch ganzes Obst gibt es eigentlich nicht. Du könntest dich uber eine whole food plant based (wfpb) Ernährung informieren. Deine ganzen versuche carb-produkte zu ersetzen zeugen davon dass du eigentlich...

Da du scheinbar Atkins macht würde ich dir dringend empfehlen das Buch zu lesen, dort steht alles drin.

Darf man nicht mal mehr seine Meinung äußern? Fällt es dir schwer andere Meinungen zu akzeptieren?

Das ist Quatsch und entbeert wissenschaftlicher Grundlage. Aber lieber zum Hautarzt gehen...

den 'Mariendistel-Artischocke-Löwenzahn-Komplex'.

Der ursprüngliche Kommentar wurde von einem Moderator entfernt.

Den Schrott weglassen den du dir neuerdings reinpfeifst.

Immer schön aufregen damit man nicht vor der eigenen Türe kehren muss. Mit deinem hohen Konsum tierischer Produkte demolierst du deine Gesundheit und deine Umwelt viel mehr und bist ein deutlich schlechteres Vorbild nach deinen eigenen Maßstäben.

Hauptsache die anderen sind schuld, dann muss man selbst nichts ändern und kann ein Candle Light Dinner zur Erinnerung daran abhalten :devil::banghead:

Kurze Zusammenfassung der Antworten: kannst du dir sparen die Aktion, es will eh keiner ernsthaft was ändern. 'Mimimimimi Pfand' hab ich vergessen.:giggle:

Sinnvoller und zeichensetzender wäre es, einfach auf tierische Produkte zu verzichten. Die Produktion dieser Produkte ist der größte Umweltverpester. Stattdessen schaltet man das Licht für ein Stündchen aus, macht die Augen zu beruhigt das Gewissen und ändert nichts.

Der KH arme Jogurt müsste extrem sauer sein, da die Bakterien aus Laktose Laktat machen, was Milchsäure ist. Den kh Gehalt sollte man also schmecken können :-) Oder durch ph Wert Messung feststellen...