Suchergebnisse

Kleiner Gewichtszwischenstand vom Sonntag: 81,00 kg mit Gipsfuß! Finde ich gut. Aktuell genieße ich meine Padmaschine und koffeinfreien Kaffee und Espresso - mal mit Sahne mal mit Milchschaum. Mittags gibt es immer eine Fleischmahlzeit mit Gemüse oder frischen Riesenchampignons mit...

Hi! Unter diesem Link habe ich mal aufgelistet, was ich mir für ein langes Low-Carb- Leben so als Ausstattung zusammengestellt habe. https://www.ketoforum.de/erfahrungen/33669-kuechenausstattung-fuer-die-low-carb-ernaehrung.html Als Nahrungsergänzungsmittel nehme ich aktuell Calcium und...

Hmmm! -meine Kaffe-Pad-Maschine ist da und auch schon der erste koffeinfreie Espresso. Ich erwarte noch 1 kg koffeinfreien Kaffee. Beide Sorten sind in einer Kaffeerösterei individuell gebrannt und nach einem Schweizer Wasserdampfverfahren entkoffeiniert, also ohne Lösungsmittel und schön...

So, Bergfest, was meinen Gipsfuß angeht. Noch 3 Wochen, dann kommt er ab. Inzwischen esse ich ja Low-Carb und achte darauf, langsamer zu essen. Heute morgen habe ich mich mit Gipsfuß und Nachthemd gewogen und die Waage zeigte 81,6 kg an. Ich halte im Moment ganz mühelos mein Gewicht und...

Liebe Dani, lieber Frank, auch von mir die die besten Wünsche für euch für eure Zukunft.:lover: :serenade: :leb: :juhu: Ihr kennt euch schon lange und so glaube ich, das bei euch nichts mehr schief gehen kann, denn eure Erfahrungen haben euch gezeigt, dass ihr - falls es doch mal nicht so...

8-) :lol: Ich schließe mich euch an: Danke für das schnuffelig tuffelige Spam!:rolleyes:

Hi! Also, ob und welcher Sport für dich das Beste ist, kann dir jemand, der dich kennt oder untersucht hat, besser sagen. Leichtes Ausdauertraining und Muskeltraining ist sicherlich für jeden gesunden Menschen zu empfehlen. Insofern lautet meine Antwort: ja! Für uns wird es schwer sein...

Hallo Winterfeuer du arme.. kann es sein, dass du einen verspannten Rücken hast, vielleicht, weil es plötzlich so kalt geworden ist? Auch eine Verspannung mit verschobenen Wirbel könnte eine Migräne auslösen. Aber 3 Wochen! Wie ist dein Hormonstatus? Klopfen da die Wechseljahre and die...

Hi, ich bin auch die 6. Harmoniebedürftig bin ich schon, und viel Phantasie habe ich auch, aber inzwischen habe ich beide Beine auf dem Boden (wenn mein Gips wieder ab ist... lol). Ich habe nicht viel Glück mit der Liebe, aber damit komme ich prima klar. Ich suche ja auch nicht mehr. Bin mir...

Hallo Dani, ich wollte nur mal Hallo sagen. Ich freue mich, dass es dir so gut geht und du endlich Urlaub hast. Nun wünsche ich dir, dass du deine weiteren Hochzeitsvorbereitungen erfolgreich und mühelos umsetzen kannst und dabei noch viel Freude haben wirst. Für eure Hochzeit wünsche ich...

Hallo Dani! Hallo Miri! Ja es geht so gerade. Es ist mühselig mit Gips und Krücken mit Bus und Bahn zur Arbeit. In der Firma heiße ich jetzt auch Kaptain Ahab. Alle frozzeln rum und anschließedn entschuldigen sie sich.... Aber ich liebe sie trotzdem alle! Gestern hatte ich einen...

Hi, verständlich, dass du frustriert bist! Könnte dir eventuell Chrom fehlen, ein Spurenenlement, welches bei der Abnahme wichtig ist? Vielleicht hilft dir auch L-Carnetin. Mir scheint dein Stoffwechsel kommt nicht in Gange. Was ist mit deiner Schilddrüse? Ist die Okay? Ist eine...

Kapitän Ahab geht morgen wieder Moby Dick jagen! Mir geht es gut, Schmerzen habe ich garkeine, ausser bei den Trombose-Spritzen die ich mir jeden Tag in die Speckrolle jage. Ich sehe da schon aus wie ein Junkie, lauter Einstiche mit Blauem Fleck drum rum. Morgen gehe ich wieder zur Arbeit...

Hi, hier sind die Werte von grünen Bohnen, roh: 100 g Brennwert 105 kJ Kalorien 25 kcal Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,2 g Protein 2,4 g

Hallo Maxx, was hältst du von der Idee, mal in http://fddb.info/ zu gehen und dort deine Speisen, die du hoffentlich ordentlich abwiegst, einzutragen, um herauszufinden, ob das Verhältnis Eiweiß / Fett stimmt und ob du die richtige Menge KH und Kcal zu dir nimmst. Das gibt dir mehr...

Jo! Der Gehgips ist gemacht, ich gehe wieder ohne Krücken, aber wie ein Roboter, sieht komisch aus! Für heute und morgen bin ich noch krank geschrieben, dann kann ich wieder arbeiten "gehen", wenn ich will und keine Schmerzen bekomme. Das Röntgenbild zeigt keine Komplikationen, der Fuß...

Hi, die Farbe deines Stuhlganges wird durch Gallenstoffe bewirkt. Hast du viel Gallenstoffe im Stuhl ist er dunkel. Fehlt der Gallenstoff, ist er hellgelb. (Daran erkennt man z.B. Gelbsucht) Dann färben natürlich die Pflanzen deinen Stuhl: Grünkohl färbt grün. Multiviatmintabletten...

Hallo Eldina, Grundsätzlich lässt sich nach 3 Tagen noch nicht viel sagen. Dennoch fällt mir auf, dass du eigendlich im Idealgewicht bist, daher wird eine Abnahme vermutlich eher gering ausfallen. Du schreibst auch nicht, ob du kontinuierlich zugenommen hast, oder nur seit heute. Wir...

Hallo Miri, ich habe gestern beim Doc angerufen und gefragt, wann ich denn zum gipsen kommen soll. Da kam heraus, dass ich dafür einen Termin mit Uhrzeit hätte haben sollen und dass dieser am Morgen hätte sein sollen, man mir aber leider keinen genauen Termin gegeben habe und dass es nun...

Hallo Wühlmaus, ich denke, du meintest dieses Rezept: https://www.ketoforum.de/suessspeisen/23228-kaiserschmarrn-phase-2-bedingt-ph-1-a.html