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Meine Waage ist endlich netter zu mir. Heute früh waren es 600g weniger als gestern. Ich bin so "leicht" wie das ganze Jahr noch nicht. Gestern gab es bei mir ein Vollkornbrötchen mit Frischkäse zum Frühstück. Eine Kollegin hatte Geburtstag. Kuchen und Co habe ich stehen gelassen, aber das...

Ja :-) und da der Wind gnstig steht, sehe ich gleich viel leichter aus..

So, gestern wollte ich mal nichts über Fasching schreiben. War da erfahrungsgemäß nicht ganz so brav. Gestern dafür umsomehr. Zum Frühstück gab es einen Fruit today und ein Glas Mulivitaminsaft. Hunger hatte ich keinen, weil hier im Büro die Hölle los war. Man hatte fast das Gefühl, alle...

Neue Woche neues Glück...und das an den tollen Tagen:-) Die Waage zeigt heute minus 100g an..Ein kleiner Erfolg..aber besser als keiner! Gestern gab es zum Frühstück einen Fruit today..einen weiteren gab es als Snack am Nachmittag. Zum Mittag hatte ich einen Salat aus Rucola, Ei, etwas...

Stimmt..:rotfl: Ich finde auch, ohne KH kann man echt schlemmen. Hätte ich früher nicht gedacht.. LG Camparispezial

Hallo Kugelfisch, 1,7 Kilo ist ein Haufen. Klasse! Seit wir unsere Ernährung etwas umgestellt haben, essen wir organisierter. Der Salat wird schon am Abend hergerichtet und muß früh nur im Halbschlaf aus dem Kühlschrank geholt werden. Genauso funktioniert das mit den Snacks. Bei...

Hallo Meggielein, ich kann mit Pomelo auch nichts anfangen. Leberkäse mit Spiegelei gibt es bei uns ab und an zum Abendessen. Das ist so schön schnell gemacht:-) Was hat dein Sohn für eine Prüfung? LG Camparispezial

Hallo Andy, das hört sich doch schonmal ganz gut an.. Zur Zeit bin ich ganz froh 700g in der Woche zu schaffen. Was isst du den so? LG Camparispezial

Servus, 300g ist besser als gar nichts! Jedes Gramm zählt. Wenn du vorher nie oder gar keinen Sport gemacht hast, dann hast du vielleicht an Muskelmasse zugenommen. Das ist bekanntermassen ja auch nicht das schlechteste.. LG Camparispezial

Das WE war mal wieder viel zu schnell rum. Mein Gewicht habe ich locker gehalten. Ich habe das Gefühl etwas abgenommen zu haben, die Jeans sitzt etwas besser. Ich wiege 200g weniger als am Donnerstag. Am Freitag war wirklich mein Safttag. Im Büro zum Frühstück, als Snack und auch zum...

Servus Jung, jetzt hast du ja auch ein feiner Tagebuch. Das hört sich ja alles ganz gut und lecker bei Dir an. Bleib so motiviert LG Camparispezial PS: Ich mach mein Dressing ähnlich (mit Balsamico und Senf), außer das ich auf Salz verzichte, da ich nicht so der Salzfreak bin.

..mmmh ein Gericht mit Geschichte. Wir haben das am Freitag zum Abendessen gehabt. Für zwei Personen habe ich einfach die doppelte Menge genommen. Mein Gott waren pappsatt.. Super yummy... LG Camparispezial

Kann den Essen Sünde sein.. Danke für die Blumen..Ich bin am Überlegen, ob ich einen Fotokurs bei der VHS mache. Mal sehen.. ..gestern war Sünde angesagt. Bekannermassen war ja Weiberfasching.. Zum Frühstück war die Welt noch in Ordnung. Es gab mein Knäcke mit Hüttenkäse. Am Vormittag gab...

..das sieht auch super lecker aus..werde nachher mal die Zutaten für kaufen..

Mahlzeit, die Waage war mit heute seit Tagen mal gnädig. Minus 400g. Geht doch :-) Gegessen habe ich mein übliches Frühstück. Zum Mittag gab es einfach einen Leberkäse (ca 250g) . Zum Abendessen hatten wir Bouletten (Hackfleisch, etwas Ei und einen halben Feta). Getrunken habe ich meine...

Auf Wunsch das Rezept unserer Grünen Minestrone 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 1,5 l Gemüsebrühe ca. 750g grünes Gemüse (auch TK) zum Bsp. Rosenkohl, Brokkoli, Poree, Paprika Gewürze nach Lust und Laune (Salz, Pfeffer, Koriander etc.) -Zwiebeln und Knoblauchzehen klein schneiden und kurz in...

Ah, Danke.. Das hört sich wenig an. Kommst du mit den 1/2 Liter Saure Sahne gut zurecht? Ich glaube meine Kollegen würden michentgültig für durchgeknallt halten, wenn ich hier jeden Tag einen Liter Saure Sahne trinken würde... Schönen Tag noch Camparispezial

Dann kann ich ja hoffen, nachdem ich jetzt eine neue bestellt habe.. ..Du Meggie das hört sich gut was du so isst.. Lässt du bei LC Bouletten einfach nur das Brötchen weg (das machen wir so) oder hast noch ein anderes Geheimnis? LG Camparispezial

Hallo Sabine, meinst du, dass du genug isst? Das sieht so aus, als ob du weit unter deinen Grundumsatz bleibst.. Oder täusch ich mich da?? LG Camparispezial