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Ich hab eben die Suchfunktion genutzt leider nichts geeignetes entdeckt was mir bei meiner Frage helfen könnte! Ich würde gern wissen ob es erlaubt ist bei der Atkins Diät Ladetage mit einzubauen, wenn ja wieviel sollte man an KH zusich nehmen um nicht eventuell alles wieder zu versauen was...

Ich bin gerade am anfang der Phase I von AD Gestern haber ich mir überlegt, evtl heut was mit Tomatensoße zu machen, ist das erlaubt? wie schauts aus mit Zuckerfreiem Apfelmuß???? 8-)

Hallo zusammen, ich habe die Suchfunktion genutzt aber keine genaueren Aussagen zu diesem Thema gefunden.... da ich vor ca. drei Jahren sehr gute Ergebnisse mit Efedrin+Coffein erzielt habe, möchte ich dies in geraumer Zeit wiederholen. Die Fragen die sich mir stellen: 1.) Kann ich dies...

doch mein Buch über die Atkins Diät, die ich wohlbemerkt schon letzte Woche bestellt hatte ist immer noch nicht eingetroffen! Jetzt sitz ich da und weiß nicht wirklich was ich zu mir nehmen darf, klar ist keine KH´s dafür ruhig etwas mehr Fett, kein Zucker.... aber was darf ich heute mittag...

Soso, aufgehts.....;) Mein Startgewicht heut früh nagged auf der Waage 95 kg :???: Mein Ziel --> 85 oder weniger! Mein erster Tag: Frühstück: - 1 Belegtres Brötchen mit ner Scheibe Käse, Budda und en bissele Salat Gleich is Mittach, danach gibts weitere Infos! :lol...

Taten folgen zu lassen. ;) Hallöchen zusammen, seit heute ist es wieder soweit - die Pfunde müssen runter! Ich habe jetzt seit knapp 1 1/2 Jahren kein Sport mehr gemacht...Grund dafür: - Prüfungsvorbereitungen - Berwerbungsstress - Faulheit :???: Aber damit ist seit heute Schluß, die...