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Hallo Leute, suche Nährwertangaben für Süßkartoffel. Kann mir jemand helfen? Danke! LG Lu

Herzlich Willkommen Bienchen und herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss mit AD abzunehmen. Keine Angst von den Hungerattacken, du würdest sehen die Attacken verschwinden von selbst, wenn du erstmal deine Kohlenhydrate auf Minimum (unter 20g) schraubst. Versuche bitte in den ersten 2 Wochen...

Kohlrabi wie Kartoffeln schälen, im Salzwasser kochen. Wenn die Kohlrabis halbweich sind ungefähr die gleiche Menge an Blumenkohl mit in das Wasser legen und dann alles zusammen gar kochen. Wasser abgießen, alles in den Mixer tun, etwas Butter und 1-2 Eier dazu geben und mixen bis es kremig...

Hallo crazyberlingirl, auf der Website von http:// kannst du deine Statistickleiste bauen. Du musst nur das Layout aussuchen, deine Daten eingeben und dann HTML-Code kopieren. Dann musst :winke: du in denem Profil --> Signatur diesen einfügen. Fertig! Viel Erfolg

Hallo Sommerregen, danke für die schnelle Antwort! Nur gut das ich nicht schon bestellt habe! LG Lu

Heute habe ich eine weitere Variante ausprobiert: An Stelle von Haselnussmehl habe ich mit Eiweispulver mit Carnitin von Champ experimentiert. Dabei ist die Masse etwas klumpiger aber ich glaube noch leckerer. Habe jetzt in Tupper-Eisförmchen getan und werde mir nachher zu späte Stunde...

Himmlisches Nusskonfekt (Zubereitungszeit weniger als 10 Minuten) Ich habe heute ein verblüffendes Rezept kreiert. Dabei sind 20 ziemlich große Pralinen (Eiskonfekt) herausgekommen Mit je 0,28 KH/Praline und alle 20 haben gerade mal 5,63 KH Es ist so was von Lecker, das mir jetzt beim...

Hallo Muggi, gegen Mundgeruch helfen Clorophyl-Kapseln! Gibt’s in der Apotheke. Die Kapseln sind grün, dein Stuhl allerdings dann auch :bighaha: Ansonsten hilft da auch eine ganze Muskatnuss, die kannst du in der Tasche mit sich führen und hin und wieder daran knabbern. Viel Erfolg! Lu

Hallo Leute, das mit dem Kaffee beruhigt mich, ich hoffe das mir eine Minimalmenge (1-2Tassen) nicht gleich aus den Socken werfen werden, ich werde einfach die nächsten Tage beobachten was mit meiner Gewichtabnahme passiert. Von Gestern zu Heute habe ich 1kg verloren! :pokal: Ich hoffe...

Danke! Ich werde dann lieber mit Sahne probieren. Meine sonstige Kaffee-Tagesration war ca. 1 Liter Sojamilch schmeckt mir, aber nicht im Kaffee. Aber eine Tasse Kaffee am Tag ist OK? Sonst werde ich nicht überleben! Grüße Lu

:help2: Danke euch, Petra, Annetta und Alexis! Ich habe gestern mit ca. 500gr. Putenfleisch +Schw. Tee mit Süssli meinen 1.Tag durchgestanden, heute Morgen hatte ich überhaupt keinen Hunger, habe aber trotzdem 2 Spiegeleier mit Schinkenspeck mir in die Pfanne gehauen, habe mir erlaubt eine...

Hallo allerseits, bin ganz neu hier und möchte mich kurz voestellen. Mein Name ist Lu, lebe in einen beschaulichen Örtchen bei berlin, bin 45 Jahre jung, 1,68m groß, wiege 68kg. Möchte gern auf 60kg kommen! Hab schon alles versucht und auf der ganzen Linie gescheitert :oops: . Vielleicht lag...