Pfefferbeisser
Aktives Mitglied
- Registriert
- 03. Dez. 2015
- Beiträge
- 54
- Reaktionspunkte
- 18
- Name
- Mario
- Größe
- 176 cm
- Gewicht
- 91KG
- Zielgewicht
- 76KG
- Diätart
- Freestyle Ketogen (max 30g/Tag)
Hi,
ich bin nun seit 7 wochen dabei, eine art freestyle low carb zu machen, bei der ich durchgehend in der Ketose bin.
Nun hab ich 12 KG runter ! von 105 auf 93.
93 KG hab ich wenn ich mich recht erinnere das letzte mal mit 14 gewogen (ohne jegliche Muskeln und ca 10 cm kleiner)
Fühle mich so fit wie noch nie zuvor, das gibt mir grade einen richtigen Boost, es weiter durchzuhalten.
Ich bin ehrlich stolz auf mich
ich bin nun seit 7 wochen dabei, eine art freestyle low carb zu machen, bei der ich durchgehend in der Ketose bin.
Nun hab ich 12 KG runter ! von 105 auf 93.
93 KG hab ich wenn ich mich recht erinnere das letzte mal mit 14 gewogen (ohne jegliche Muskeln und ca 10 cm kleiner)
Fühle mich so fit wie noch nie zuvor, das gibt mir grade einen richtigen Boost, es weiter durchzuhalten.
Ich bin ehrlich stolz auf mich