TABASCO
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gruß aus wien! bin männlich, single, 40.
2004 hatte ich miene erste atkins-phase, und es war super! blöderweise habe ich 2005 aufgehört und nur mehr "ab und zu" atkins gelebt. dann 2008 hatte ich scheidung und wirde frustriert und fett. jetzt ist es schlimm geworden: 104 kilo. daher lebe ich seit 17.9.2011 wieder konsequent atkins! bin jetzt mal runter auf 102,5 und hoffe auf baldige erfolge!
hier meine erste atkins-zeit:
07.09.2004: 83.8 kg 23
18.09.2004: 80.0 kg 22
19.10.2004: 78.4 kg 21
25.01.2005: 76,2 kg 20
28.01.2005: 76,6 kg 19
31.01.2005: 76,6 kg 19
01.02.2005: 76,2 kg 19
05.02.2005: 75,4 kg 19
13.02.2005: 75,4 kg 19
23.02.2005: 75,6 kg 18
28.02.2005: 76,2 kg 19
12.03.2005: 76,6 kg 18
29.03.2005: 75,2 kg 19
05.04.2005: 75,2 kg 18
25.04.2005: 74,8 kg 18
28.05.2005: 74,0 kg 18 (okay, okay - ich war schon braver!)
ZIEL: 70kg
2004 hatte ich miene erste atkins-phase, und es war super! blöderweise habe ich 2005 aufgehört und nur mehr "ab und zu" atkins gelebt. dann 2008 hatte ich scheidung und wirde frustriert und fett. jetzt ist es schlimm geworden: 104 kilo. daher lebe ich seit 17.9.2011 wieder konsequent atkins! bin jetzt mal runter auf 102,5 und hoffe auf baldige erfolge!
hier meine erste atkins-zeit:
07.09.2004: 83.8 kg 23
18.09.2004: 80.0 kg 22
19.10.2004: 78.4 kg 21
25.01.2005: 76,2 kg 20
28.01.2005: 76,6 kg 19
31.01.2005: 76,6 kg 19
01.02.2005: 76,2 kg 19
05.02.2005: 75,4 kg 19
13.02.2005: 75,4 kg 19
23.02.2005: 75,6 kg 18
28.02.2005: 76,2 kg 19
12.03.2005: 76,6 kg 18
29.03.2005: 75,2 kg 19
05.04.2005: 75,2 kg 18
25.04.2005: 74,8 kg 18
28.05.2005: 74,0 kg 18 (okay, okay - ich war schon braver!)
ZIEL: 70kg
Ich habe erst gedacht, jemand hat hier aus Versehen einen alten Threat ausgebuddelt. An deinen Nick konnte ich mich nämlich noch erinnnern, damals war das Forum auch noch gemütlicher.
