TABASCO

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07.09.2004: 83.8 kg 23
18.09.2004: 80.0 kg 22
19.10.2004: 78.4 kg 21
25.01.2005: 76,2 kg 20
28.01.2005: 76,6 kg 19
31.01.2005: 76,6 kg 19
danke dir - ja es geht mir gut mit der laaangsameen abnahme!

hier mein UPDATE:

01.02.2005: 76,2 kg 19
05.02.2005: 75,4 kg 19
13.02.2005: 75,4 kg 19
23.02.2005: 75,6 kg 18
28.02.2005: 76,2 kg 19
12.03.2005: 76,6 kg 18
 
...naaa, das war dann wohl die Pizza ;-)

Aber hey, so geht es mir auich gerade:)
das wird schon wieder ;-)
 
Neuer Stand 5.4.2005:
Nach wie vor 75 Kilo, aber Fett schwankt 18 %
Dabei habe ich mir am Sonntag sogar eine Kardinalsschnitte gegönnt, da wir auf Besuch bei Freunden waren und es eine Jause gab.
Bin zufrieden - es geht immer abwärts, sogar wenn man manchmal "sündigt"...
 

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