Gehe es seit 13.06 wieder ernsthaft an. Soll bis Ende November dauern. Ziel: 10 Kilo weniger! Erstaunlich aber: Habe seit Ende der ersten Abnahmephase (Mai-Oktober 2004) nichts zugenommen. Der berühmte Yo-Yo Effekt ist endlich mal ausgeblieben. Die halbherzigen Versuche von November bis Juni 2005 mit der Ernährungsumstellung wieder zu beginnen, schlugen leider fehl. Jetzt aber ist es mir wirklich ernst!