Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

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Abnehmen und Sport

Liebe Sheba 23,

du hast uns ja erzählt, dass du schon am Maßband erkennt, dass du Fett abbaust. Da du sicherlich insgesamt ca. 100 kilo abnehmen möchtest, könnte ich mir vorstellen, dass die Haut Probleme haben könnte, sich so schnell anzupassen. Daher bin ich mal so dreist und möchte dir meinen ungefragten Hinweis geben, dass du dich auch erkundigst, wie zu zeitgleich verhindern kannst, dass du nach dem Gewichstsverlust zu viel Haut übrig behältst. Ich meine; du bist wunderbare 23 Jahre jung, dein Körper wird sich noch leicht anpassen können. Dennoch benötigt deine Haut sicher Unterstützung. Ich kenne mich da nicht so gut mit aus, aber ich würde mal einen Hautarzt befragen oder die Krankenkasse oder eine Abnehmklinik, die sich auf Adipositas spezialisiert hat. Da müsstest du doch Informationen bekommen, was du machen musst, um später im Badeanzug gut auszusehen. Verschiebe dieses Thema nicht zu weit in die Zukunft.

Wenn dich dieser Hinweis nervt, dann ignoriere ihn ruhig. Denn ungefragter Rat kann auch nerven. Dafür habe ich Verständnis. Aber vielleicht kommt dieser Rat auch zur richtigen Zeit?

Liebe Grüße
Muddl
 
Hallo Sheba !

Es ist doch schön, dass du mit deinem Freund
so eine wunderbare Beziehung führst.

Versuche einfach mal seine Familie ein bisserl zu ignorieren.

Schau, ich bin seit knapp 25 Jahren mit meinem Lebenspartner
zusammen und seine Familie habe ich in dieser Zeit
ganze 4x getroffen.

Na und, wen juckt´s ?

Man kann sich gut aus dem Weg gehen.






Wenn man glücklich miteinander ist,
braucht man nicht immer unbedingt die Familie im Hintergrund,
die dann womöglich böses Blut macht.

Mach weiter so, liebe Sheba
und ich warte auf viele tolle Rezepte von dir:lol:
 
14. Tag 27.10.2008


2 Wochen sind nun vergangen....
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Zuletzt bearbeitet:
Sheba,
das geht nicht von heute auf morgen !

Ein bisserl Geduld mußt du schon haben.

Deine Essenspläne sind KH mäßig 1 A

ich schau halt immer noch ein bisserl auf die Kalorien
 
Naja, Sheba, da Du ja nicht weißt, wieviel Du wirklich wiegst, kann es doch sein, dass schon 10kg weg sind, aber die Waage eben noch immer nichts zeigt, weil Du doch so viel noch drüber warst? Bleib dran, Du wirst Erfolge sehen, acuh wenn es halt dauert, bis man es selbst auch bemerkt.
 
15. Tag 28.10.2008
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Heute habe ich gleich zwei Sachen zu feiern: :alcoholi:​
 
Zuletzt bearbeitet:
Was für eine Frechheit! Aber jetzt bist Du auf dem richtigen Weg, jetzt tust Du etwas daran, dass Dir so etwas nie wieder passieren kann. Nur Mut, Kopf hoch, beiss Dich durch (aufdieschuterklopf). Bald passt Du in normale Klamotten, bald hänselt Dich niemand mehr, dann bekommst Du Komplimente!
 
huhu sheba .. ich lass dir mal nen lieben gruss da .. bist ja auch relativ neu hier .. ich find es super das es so gut bei dir klappt .. irgendwann vergisste auch wieviele tage es schon sind .. siehe bei mir ich verzähl mich in letzter zeit permanent :) ...hab aber morgen bergfest der 1. hundert tage :) ... jipppiehhhh
 
Ich habe vor zwei Tagen geschrieben, dass man es am Maßband merkt, aber um ehrlich zu sein, bin ich mir gar nicht mehr so sicher.. vielleicht habe ich es mir doch nur eingebildet
icon_sad.gif
Zum Vergrößern anklicken....
Quatsch, das hast du dir nicht eingebildet!! siehe Lolles Posting :jepp:
 
Eben!!!!
Herzlichen Glückwunsch! Du wirst die 300 Tage locker schaffen!
 
was für eine geschichte...so traurig. das tut mir so leid.
für mich war auch jeder blöde spruch der auf mein gewicht bezogen war, auch wenn es nur "nettgemeinte" komentare oder ratschläge waren, immer wie ein boxhieb in die magengrube.
es hat nie etwas gebracht und alles nur noch schlimmer gemacht.
ich habe letztens auch ein unschönes gespräch mitbekommen, da bin ich hinterher gleich zu der person hingegangen und habe ihr gesagt das solche sprüche es nur schlimmer machen und keinem helfen.
es muss eben erst im kopf klick gemacht haben.
heute kann ich ohne probleme ganz offen über mein gewicht und mein altes gewicht sprechen, ohne das es mich verletzt.
mach weiter so sheba
 
16. Tag 29.10.2008
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Gestern hab ich so mit meinem Freund geredet, was er wenn er könnte essen würde..

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Zuletzt bearbeitet:
hey du bist 23.
jemand der mit mitte 40 so viel abnehmen möchte hat sicherlich noch viel mehr schwierigkeiten damit, es ist noch nicht zu spät!
du kannst sicher noch einiges für die rückbildung tun, änder dein leben radikal, du bist auf dem richtigen weg!
sprech doch mal mit einem arzt. am besten einem, der auch was für lc übrig hat. vielleicht hat er ja ein paar gute tipps was man machen kann.
wenn du immer den hintergedanken im kopf hast "ich bin sowieso für immer entstellt" dann befürchte ich, das du irgendwann denkst "ach was solls, es bringt sowieso alles nichts mehr"
denke dir einfach was du noch für ein langes leben vor dir hast und wieviel lebensqualität du gewinnen kannst wenn du etwas daran änderst.
vielleicht bekommt ihr ja auch irgendwann kinder? du findest wieder arbeit?
wer weiß was das leben noch schönes für dich zu bieten hast?
 
Da hat Soha recht, Du bist noch so jung, Du kannst noch Jahrzehnte lang schlank sein und wirst leichter abnehmen als in 10 oder 20 Jahren. Jetzt hast Du den Schritt gemacht und auch wenn es lange dauern wird: Es lohnt sich!
Hier sind einige Leute, die um die 50kg verloren haben (Dallas, Gosii, Atkinsmädel...), lies doch mal bei denen in den Tagebüchern, das motiviert!
 
hey was ist los? wo steckste denn? hoffe du bist nicht schwach geworden...falls doch, ist es nicht so schlimm. einfach wieder auf kurs kommen und alles ist wieder gut >:)
 
dich haben doch nicht etwa die Halloweengeister vertrieben????????
 
17. - 20. Tag ​


Hatte die letzten Tage einiges zu tun, deswegen bin ich nicht dazu gekommen hier reinzuschreiben. ..
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wow der kürbis ist ja toll geworden. schade das du deine essenspläne nicht mehr rein schreibst. ich hole mir dadurch ja immer so viele anregungen und dein essen ist oftmals wirklich sehr inspirierend. :rolleyes:
 
Der Kürbis schaut gut aus !

Sowas zu schnitzen, habe ich erst gar nicht versucht.

Bei meinen 2 linken Händen, wär das sicher ein Verhau geworden.

Sheba, aufgeben gilt nicht, auch nicht nach einem Monat !

Ich ernähre mich jetzt seit knapp 3 Jahren nach Atkins
und fühle mich pudelwohl dabei.

Ich möchte diese Ernährungsform nicht mehr missen.
 
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