Aber jetzt!

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Also ich habe bei allen Koniferen das gleiche gehört.

Kein obst nach 15 uhr, kein rohes gemüse außer grünes Blattgemüse nach 17 Uhr.

Wenn etwas nicht verstoffwechselt wird macht es nicht nur pupsig sondern auch noch dick.

also lieber 3-4 Käsewürfelchen essen und zufrieden sein, als eine Schale gemüse, immer noch Hunger haben undzudem Bauchweh und nichtmal abnehmen, ist doch Hühnerkacke.:???:
 
Hä, Sunny, ich hab doch keine Panik! Ich such nur einen Weg mit dem ich abnehmen kann. Das klappt nämlich momentan nich, ich futter zu viel. Ich eier ziemlich rum, - aber ich hab keine Panik, ZUM ERSTEN MAL NICHT (!!!).


Der Futterreport von heute - heute mal mit Angaben zur Kontrolle. Meist ess ich ja einfach LC ohne zu rechnen, da ist das mal ganz gut, sich selbst zu kontrolieren.


morgens:
1 Hühnerbrustfilet - 0 g KH, 130 kcal
mittags:
Rindfleischsuppe mit viel Fleisch drin - 0 g KH, 350 kcal
nachmittags 1:
2 Röschen Blumenkohl - 5 g KH, 45 kcal
1 Schälchen Pilze, Zwiebelwürfel - 2 g KH, 25 kcal
nachmittags 2:
1 Paprika - 6 g KH, 40 kcal
halbes Schälchen Pilze mit Rindfleischsuppe - 2 g KH, 40 kcal
abends:
Schälchen Rindfleischsalat (Suppenfleisch +Mayo) - 2 g KH, 500kcal

Sport:
1e Std. geritten


17 KH, 1130 kcal

wenn ich noch nen Japper bekomme später...mal sehen, vielleicht ein paar Scheiben Salami

Last but not least: Ich bin eingeladen zum Gespräch bei dem Job, den ich letzte Woche noch gefunden hatte! :jump1: Allerdings erst in 2 Wochen, es dauert etwas, bis alle verantwortlichen Manager nach Amsterdam kommen können.
 
Hi Dani,

super, die zwei Wochen stehst Du auch noch durch! Und diesmal wird es was, da bin ich ganz sicher.

Schöner Futterplan, nur 17 g Kh, das bringt Dich wieder in Ketose und dann wird´s einfacher, wirst sehen...

Dann kommen keine Attacken mehr. Bist eben ein echtes Musketier! :fencing:
 
Hört sich heute ja alles prima an. Viel Erfolg weiter und vor allem für den Job dickes Daumendrücken!!!

Lg, Angela
>:)
 
:???: Sorry, wen ich jetzt mal meinen momentanigen Gedankenschmalz dazu gebe.

Aber sind wir nicht ganz schön gaga :confused: ?

Will jetzt nicht mit der Weltschmerztheorie daher kommen.

Aber mir dreht sich ein bisken der Magen um:

ab 15 Uhr kein Obst

ab 17 Uhr Gemüse ja, aber nur gewokt.

Nochmal sorry, aber schon gaga, oder? Haben wir wirklich keine andere Sorgen? :rolleyes:
 
Urmeli, nicht wieder grummeln ;)
 
guck mal, ich esse schon seit über 15 jahren überhaupt
kein obst mehr, wenn Du da ideologisch rangehst, ist
obst nichts anderes als zucker, und der body braucht es
nicht, noch nicht einmal die vitamine oder minerale ;)

wenn man obst als insulinmagnet erkannt hat und versucht
seinen blutzucker möglichst niedrig und konstant zu
halten, ergibt es sich von selbst

aber das sind doch alles keine zwänge, jeder macht
halt irgendwann das, was für ihn gut ist, ich mach auch nicht
alles, wie ich es sollte

whiskey ist gift für die leber >:)>:)>:)
 
guter schrieb:
guck mal, ich esse schon seit über 15 jahren überhaupt
kein obst mehr, wenn Du da ideologisch rangehst, ist
obst nichts anderes als zucker, und der body braucht es
nicht, noch nicht einmal die vitamine oder minerale ;)

wenn man obst als insulinmagnet erkannt hat und versucht
seinen blutzucker möglichst niedrig und konstant zu
halten, ergibt es sich von selbst

aber das sind doch alles keine zwänge, jeder macht
halt irgendwann das, was für ihn gut ist, ich mach auch nicht
alles, wie ich es sollte

whiskey ist gift für die leber >:)>:)>:)
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;) Deine Zeilen, Kompliment, daß hat was!!!!

"Zwänge" das ist wohl das Zauberwort! Und da fällt mir spontan noch ein:
"Wissen", was so im Körper passiert.
"Bauchgefühl", zu hören was der Körper möchte (ob ich dem zustimme, steht ja auf einem anderen Blatt :rolleyes: )
Leider auch "Disziplin" aber eben keinen Zwang! ;)
 
Ich drücke dir Jobmässig auch ganz feste die Daumen!!!

Ihr sprecht immer davon das ihr in der Ketose keinen Hunger habt?!
Bei mir ist das leider nicht der Fall! Ich habe immer Hunger ( Appetit) !
 
Urmel schrieb:
:???: Sorry, wen ich jetzt mal meinen momentanigen Gedankenschmalz dazu gebe.

Aber sind wir nicht ganz schön gaga :confused: ?

Will jetzt nicht mit der Weltschmerztheorie daher kommen.

Aber mir dreht sich ein bisken der Magen um:

ab 15 Uhr kein Obst

ab 17 Uhr Gemüse ja, aber nur gewokt.

Nochmal sorry, aber schon gaga, oder? Haben wir wirklich keine andere Sorgen? :rolleyes:
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Sorry das hat mit gaga nichts zu tun.

das ist Wissenschaft und das habe ich mir nicht aus den Fingern gesaugt.

Wenn man das nicht verstoffwechseln kann (und das ist bei den meisten so vor allem bei Übergewichtigen da stimmt meist etwas nicht mit dem Stoffwechsel) dann gärt es und es entsteht Alkohol der die Leber schädigt, den Fettstoffwechsel weiter stört und somit dick und krank machen kann.

Entschuldigt wenn ich was gesagt habe was Ihr nicht verstehen könnt oder mögt, man kann es sich schwer machen und sich um den Verstand hungern, dann wieder fressen, wieder hungern, ganz wie man möchte, am ende macht es eher dicker und sicher auch nicht gesünder.

Ich wollte einen hilfreichen tipp geben und nicht nur "eiditei" machen, aber wenns nicht ankommt, beachtet es einfach nicht, aber deshalb meine Aussage oder mich "gaga" zu nennen, ist nicht angebracht.

So ich gehe jetzt auf meine eigene Baustelle.
 
Nicht zanken in meinem TB! :(

Urmel meinte doch nur, dass wir uns zu viele Zwänge auferlegen und hat die Wissenschaft gar nicht angezweifelt.

Wie guter schon sagte - jeder muss seinen Weg finden, und Honey, Du und ich, wir suchen doch auch noch und ändern hier was, und dann da was - um festzustellen, ob wir so besser und gesünder leben können.

guter, Obst ess ich auch kaum noch, Beeren ab und zu. Und Gemüse - Honey - tatsächlich nachmittags ;) . Aber abends auch mal nen Salat oder so...

Nachdem wir das abgehakt haben:

GUTEN MORGEN IHR LIEBEN!!!! :sunny:

Ich bin wieder "drin" und fühle mich sauwohl - und tatsächlich liess auch der Janker nach, spät noch zu essen. Frank hat den ganzen Abend mit der Nussdose geklappert, aber ich habe nur 1 x 8 Mandeln herausgeholt und dabei bliebs (mit-stolzgeschwellter-Brust-vor-Euch-steh).

Heute um 11 hab ich das Telefongespräch mit der Firma in UK, - endlich mal jemand, der keinen headhunter dazwischengecschaltet hat (sorry, Mee).

Euch allen einen wunderschönen und KHarmen Tag! >:)
 
Nein Dani ich zanke nicht und schon garnicht hier bei Dir.

Aber schau ich wollte dir einige hilfreiche Tipps geben die ich mir in den letzten Jahren mit Hilfe von Experten und Bücher usw gelernt habe und die sich wirklich bewährt haben.

Ich esse tatsächlich abends absolut nur grünen Blattsalat und gekochtes Gemüse und selbst während meiner Rohkostzeit habe ich das so gemacht ab 15 Uhr kein Obst mehr.

Und dann kommt Urmel und haut einfach mal mit der "das ist gaga" Patsche drauf als ob ich ein dummes Kind wäre.

das habe ich nur gerade gestellt.

Immerhin habe ich trotz gelgentlicher Ver(schlimm)besserungsversuche mit diesen Richtlinien einiges geschafft, gesundheitlich ganz viel und dauerhaft ca 13-15 kg weniger halten ist ja auch schön.

Auch wenn ich die letzten kilos nicht mehr so leicht schaffen kann, ist es ein Erfolg ich befinde mich in einem gesunden normalen Gewicht.

Ich habe die Gemüseknabberfehler früher auch gemacht und dafür bezahlt.

Das wollte ich dir halt ersparen Schatzi-;)
 
:kuess2: Schnuggi, und ich weiss Deine Erfahrung wirklich sehr zu schätzen!
 
Kein Stress. Ich bin übrigens kein Headhunter ;-)
 
Dann weiss ich weniogstens, warum ich nah zwei Abenden mit Cornichons (4-5) nicht abgenommen habe. Dabei hielt ich das für absolut unbedenklich...

Dani, ein Job in UK? Meinst du Großbritannien? Musst du dann umsiedeln?
 
Lach, nee, Stringer, nur der Personalfritze ruft mich von daher an.

Mee, Du weisst doch sicher, was ich meine: keine Agentur, die dazwischengeschaltet ist, so wie Deine. Meist sitzen da nämlich zimliche Hornochsen - Du natürlich ausgeschlossen - , die den Job erst seit kurzer Zeit tun...und meiner Meinung nach viel zuviel Macht in Händen halten Die sortieren einen oft aus, wenn man nicht der 100%ige Match auf das Profil ist, wobei die Firmen direkt oft einladen, wenn sie einen guten Eindruck vom CV haben und dann kann man sich Dim persönlichen Gespräch profilieren.
 
Prima, Lolle, die Personaldame wird meinen Lebenslauf nun den Managern vorstellen. Es ist allerdings SW Verkauf...das hab ich nch nie gemacht. Ich denke, ich bn nicht der beste Kandidat, den sie kriegen können.

Aber es tut sich was auf dem Markt! Habe heute schon 2 andere Gespräche mit Agenturen gehabt :cool: .
 
Honeylein schrieb:
Nein Dani ich zanke nicht und schon garnicht hier bei Dir.

Aber schau ich wollte dir einige hilfreiche Tipps geben die ich mir in den letzten Jahren mit Hilfe von Experten und Bücher usw gelernt habe und die sich wirklich bewährt haben.

Ich esse tatsächlich abends absolut nur grünen Blattsalat und gekochtes Gemüse und selbst während meiner Rohkostzeit habe ich das so gemacht ab 15 Uhr kein Obst mehr.

Und dann kommt Urmel und haut einfach mal mit der "das ist gaga" Patsche drauf als ob ich ein dummes Kind wäre.

das habe ich nur gerade gestellt.

E N T S C H U L D I G U N G !!!!!!!!!!!!!

Super sorry, Honeylein.

Ich wollte weder dich noch deine Ernährung und deine Tipps, als gaga bezeichnen.

Ich glaube, ich bin völlig falsch angekommen oder habe mich falsch ausgedrückt!

Ich weiss das es Menschen gibt die nicht nur aus Gewichtsgründen abnehmen, sondern das es auch Menschen gibt die z.B. aus Krankheitsgründen ihre Ernährung umstellen müssen und von daher sehr genau schauen, was und wie ihr Körper dann darauf reagiert.

Das "gaga" bezog sich nicht auf deine Anmerkungen bzw. Tipps!!!

Vielleicht war ich gestern angefressen, weil ich mit einer Bekannten wirklich über genau dieses Thema "Ernährung" über 2 Stunden diskutiert habe.
Das tut aber eigentlich nichts zur Sache.

Sollte ich dich verletzt haben, so lag dieses überhaupt nicht in meinem Interesse!
Zum Vergrößern anklicken....
 
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