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Mannoman, ich futter heute, was das Zeug hält. Miri hatte ja öfters schon von unstillbarem Hunger geschrieben, - gestern hatte ich das zum ersten Mal. Ich hatte gerade ein halbes Huhn verdrückt, war auf dem Weg zum Reiten, und haben HUGER gefühlt. :shock: Haaalloooo? Wie get das?
Gestern hat mich "gerettet", dass ich unterwegs war, aber heute ging das wieder los! Ich versteh die Welt nicht mehr :confused:

Jetzt, nach wirlich viel Futter, bin ich satt und zufrieden. Schaun wir mal, wie lange das anhält.

Essensreport :

morgens: Schinken-Käse-Rolle
mittags: Pangasius Filet und Guacamole aus 1 Avocado, 1 Tomate, 1 Zwiebel
zwischendurch: 3 Stück gekochtes Huhn aus der Brühe, 2 Chicoree
abends: schaun mer mal, trag ich dann noch nach
 
1. kein Quark, weder pur noch verarbeitet
2. kein Käse
3. keine echte Milch
4. tgl. etwas Sport
5. keine Nüsse oder Mandeln
6. max. 1800 kcal, KH so niedrig wie geht (also streng Phase 1, was nicht ganz stimmt w/Koffein, darauf werde ich nicht verzichten)

Ich mache nur bis Freitag mit, da ich nicht weiß ob ich Internet haben werde. Ich versuche Samstag früh mein Wiegeergebnis noch zu posten.

LG
Manu
 
Zuletzt bearbeitet:
Es ist Abend oder? Ich hab mal wieder in meiner Lieblingsmusikkiste gekramt. Ich hab auch wieder was gefunden, was euch gefallen könnte. Schieben wir einfach das zurück, was wir los werden wollen, unseren inneren Schweinewal *lach

Hier der Motivationssong für Morgen
http://www.youtube.com/watch?v=fcT0LLipv_M
 
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Ich weiß leider auch nicht wer Frank ist, kannst du den Song bei ihm einstellen oder mir sagen wie sein Nickname ist?
Ich bin jetzt erstmal weg, schaue aber heute nacht nochmal kurz rein.
 
Hallo Dani, :winke:

hast Du wirklich Hunger verspürt oder eher Appetit?

Wenn dieses unstillbare Etwas :twisted: auftaucht, wenn Du nicht beschäftigt bist, würde ich eher zweiteres vermuten.

Das Geheimrezept dagegen wäre dann Beschäftigung! :cool:

Frank ist der Lebensgefährte von Dani und im Forum nicht zu finden, Steffi.
 
Dani, wenn es wirklich Hunger und kein Appetit ist, dann braucht Dein Körper einfach mal etwas mehr. Ich denke, Du solltest darauf hören.
 
Steffi, das war mein Fehler :oops: , ich hatte Manu gebeten, einen Song rauszusuchen, - und mich um einen Tag vertan. Entschuldige bitte, - wir nehmen Deinen Song morgen, ja?

Ich bin so dankbar, dass ihr alle mit anpackt! Viele Leute mit vielen Geschmäckern sind immer so schwierig unter einen Hut zu bekommen!

Manu, mein Sohn hat das Lied erkannt - und sagt: Mama, obergeiles Lied!!!

:rotfl: Steffi und Manu, guckt mal in meine Bilder, der Mann neben mir ist Frank >:) . Er war iin Redefin schon 2 mal dabei, darum kennen ihn viele aus dem Forum. Und Mariama ud ich skypen ab und zu - da hat sie ihn auch schon gesehen.

Mariama, das war es doch, was mich so irritiert hat - ich habe echt Hunger gehabt! Nun aber schon seit Stunden nicht mehr, es ist hoffentlich vorbei.
 
Dann ist es so wie Lolle sagt, Du hast ja auch gestern extrem wenig gegessen.

Unser Körper ist schlau, er bewahrt uns vor dem Verhungern!
 
:mm: Mensch Dani, du machst dass im Moment so strainght!!!!!!!!!!!

Schau einmal was du in der letzten Zeit geschafft hast. Richtig klasse !!!

Und deine Motivation, die hätte ich im Moment wirklich gerne.
Nicht nur, dass du dich immer wieder motivieren kannst, nein im Gegenteil, du bist diejenige, die den Anderen auch noch jede Menge Mut zuspricht!!
 
Werd nur mal n kurzes Hallo dalassen ;-)
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Also ich trau mich kaum es zu schreiben - Gewicht 64,1 kg +1,1 kg.
Ich hab gestern nicht gesündigt, hatte allerdings fast unstillbaren Durst und damit deutlich mehr als normal getrunken, obs daran liegt?

Tut mir leid für die Statistik!
LG
Manu
 
Ich habeheute Gleichstand zu melden, aber ich hatte auch gestern und Sonntag ordentlich Sport, kann sein dass die Muskeln etwas Wasser gezogen haben.

Außerdem war die Ente gestern sicher ein wenig viel:rolleyes:
 
Guten Mooooooooorgen, Musketiere! :sunny:



Der 2te Musketiertag bricht an! Wir müssen uns alle Mühe geben, denn die Statistik vom ersten Tag muss wieder wett gemacht werden:

Frank: 88 kg, plus / minus 0 g
Lissy: 79,2 kg, plus / minus 0 g
Steffi: 97,5 kg, plus / minus 0 g
Sunshinealexa: 62,7 kg, minus 400 g :sunny:
Liebreiz: 64,1 kg, plus 1100 g
Dani: wiegt sich morgen wieder

Damit ist die Bilanz für gestern plus 700 g :shock: .

:kratz: Ich glaub, ich erklär das noch einmal, - da soll ein MINUS stehen >:) Auf, auf, Musketiere, kämpfen ist angesagt!!

Hintern einziehen, Brust raus und vorwääärts !!!! Da kann auch ein fettes Minus stehen! Hier kommen die Musketiere!!! Einer für alle, alle für einen!

Und wem es mit Muskik leichter fällt, der hat einen klasse Motivationssong für heute!!!

http://www.youtube.com/watch?v=Xp6F9I0-6IM
 
ja, das klappt, ich habe ja letztes jahr zwischen
Edinburgh und Aberdeen ein grundstück mit
ruine gekauft, vorne blick auf die nordsee, hinten
die highlands
hab ja die auflage, das wohngebäude wieder so herzustellen,
wie es war, leider
letztes jahr ist der ganze schutt, dachreste etc. wegtransportiert
worden, diese jahr im april kommt das dach und die
elektrische verkabelung, wasserrohre etc. werden eingebaut

wird ja alles von meinem schwager überwacht und gemanagt,
geplant ist der umzug, toi toi toi, in 1-3 jahren ;)
 
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